süßigkeiten der weihnachtszeit nach dem training?!

[declatereter]

hallo!!

ich habe heut ziemlich viele süßigkeiten bekommen nur will ich die eigentlich nich alle futtern, weil ich grad so abgenommen hab, dass die oberen bauchmuskeln zu sehen sind*freu*
nun zur frage: kann ich das zeug nachm training auch zu mir nehmen?? im moment hab ich ca. 50g traubenzuckker in meinem whey shake nach dem training. geht dafür auch der süßkram (whey bleibt natürlich)?!

MFG

ps: kann man von zuviel traubenzucker zu hohen blutzucker bekommen?! hab ich mal im studio mitgehört....

[bengel-]

hau rein, ist zwar nicht optimal aber weihnachten ist ja nur einmal im jahr! war auch grade trainieren und bei mir gabs christstollen als pwn.. mit schön vielen rosinen aber nicht nur nachm train, auch sonst gibts bei mir schön viele leckereien zur zeit.. aachener printen for life! insulin ist eh was feines, außerdem kann ichs auch vertragen weil ich zu wenig drauf hab

[tonxi]

hau rein!