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  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von declatereter
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    whey trotz einer woche trainingspause?

    hallo!

    vom 23-28.12. bin ich bei verwandten und werd da nich zum training kommen!
    ist es jetzt trotzdem sinnvoll morgens nen whey shake zu trinken? oder ist es geldverschwendung?
    ich denke 2 g eiweiß pro kg werd ich da nicht ganz schaffen... whey sind dann schonmal gut 30 g!

    MFG

  2. #2
    Sportstudent/in
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    Bist du dir über die Bedeutung von Whey im klaren kleiner?

  3. #3
    75-kg-Experte/in
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    Runter damit!

  4. #4
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    was für eine geile frage!

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