Ich muss für die Uni eine Seminararbeit schreiben zu dem Thema "um 20kg im BD steigern in 4 Monaten".
Wer kann mir Trainingsplände disbezüglich geben?
[schild=random fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Danke![/schild]
lg
supermancece
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