Zitat Zitat von steinchen
Cathul, darf ich fragen ob du auch nach DC trainierst ?
Hab ich eine Zeit lang gemacht.
Allerdings komme ich mit Ganzkörperplänen besser zurecht, da ich ab und an beruflich bedingt nur unregelmäßig zum Training komme. Da sind die Unterbrechungen bei gesplitteten Plänen für mich manchmal zu lang.

/Cathul