schlechte erfahrungen mit High Intensity Training

[King]

@Dead/lifter...

da hab ichs gut... der Studiobesitzer war früher auch ein angefressener Heavy Duty Fan... wir dskutieren deshalb viel über die Wirkung von HD... Trainingsprogramm.... etc... ich finds richtig gut, dass ich so freundlichen/kompetenten Studiobesitzer um die Ecke habe

[Peter 1969]

@ King: sei froh das du so ein tolles Studio hast. Ist echt selten. Die Meisten wollen doch gar keine echt trainierenden Leute haben. Immer schön mit neue Klamotten rumlaufen, ständig an der Bar rumhängen und dann ein wenig rumhampeln ... und der Studioleitung Kohle bringen. Die wirklich guten Studios sind doch fast ausgestorben. Hier bei uns bekommt mich niemand mehr in ein Studio rein. Unser altes Studio hat 1996 zu gemacht, habe mir dann noch ein paar angesehen und festgestellt das das nichts für mich ist -> also muß man sich sonstwo eine Traningsgelegenheit machen (bei mir zu Hause in dem Fall)

[dr_zorro]

was ich an der diskussion schwierig finde, dass zum teil sehr unterschiedliche ansichten darüber bestehen, was die leute unter ,,hit'' oder ,,volumen'' verstehen.

klassisches volumentraining, wie es arnold gemacht hat, bedeutet nicht, dass man in jedem satz bis zum mv geht!


zudem ruiniert hd die gesundheit und man stirbt früher! wie sonst ist es zu erklären das mentzer tod ist.

arnold lebt!

es lebe volumen! *grins*

[DEAD/LIFTER]

zudem ruiniert hd die gesundheit und man stirbt früher! wie sonst ist es zu erklären das mentzer tod ist.

arnold lebt!

es lebe volumen! *grins*

Bleib mal realistisch. Schau mal wie Arnie aussieht, bescheiden! Die Ärzte, die sich Arnie leisten kann, hätte Mentzer nie bezahlen können. Arnies Herz ist bekannlich auch im Arse. Weiterhin glaube ich nicht, das Arnie noch sehr alt werden wird.

Mentzer hingegen hat ebenso gestofft, er hat aber auch Drogen konsumiert, Tabletten gefressen, Alkohol getrunken und geraucht. Wie exzessiv er dies alles (vor allem) nach der Beendigung seiner aktiven Karriere betrieben hat weiß kein Mensch. In der Klapse war er ja auch ab und zu. Das sind ja mal eben 20 Jahre. Dazu kommt die Konstitution des Menschen. Der eine kann Kuren wie der Gasmann, der Nächste hat ne kapputte Niere nach der ersten Kur.

Also deine Schlussfolgerungen sind nicht sehr einleuchtend.

[VasxX]

zudem ruiniert hd die gesundheit und man stirbt früher! wie sonst ist es zu erklären das mentzer tod ist.

Ich denke man kann niemals ein Trainingssystem im Bodybuilding für den Tod eines Athleten verantwortlich machen. Besonders deshalb, da Mentzer wie alle Profibbler auf stoff war, und jeder verträgt stoff nunmal anders, wie schon ein Vorredner sagte. Außerdem spielten bei Mentzer auch die Drogen, die er nahm, eine entscheidene Rolle. Außerdem kostet die ärztliche Versorgung in den USA nunmal viel viel Geld. Un dieses besaß Mentzer am schluss nicht mehr, im Gegensatz zu Arnold.
Außerdem leg mal bitte ne studie auf den Tisch, in der Volumen à la Arnold besser für die Gelenke etc. sein soll?

Cu

[mark345]

zudem ruiniert hd die gesundheit und man stirbt früher! wie sonst ist es zu erklären das mentzer tod ist

kannste mir mal bitte den kausalen zusammenhang zwischen HD und mentzers nierenversagen bringen??
mfg mark

[mike19p]

zudem ruiniert hd die gesundheit und man stirbt früher! wie sonst ist es zu erklären das mentzer tod ist.

arnold lebt!

es lebe volumen! *grins*

Ja so ein Schmarrn!!!!!

ich glaub gar nicht, welche Behauptungen hier aufgestellt werden, WAHNSINN!!

[dr_zorro]

zudem ruiniert hd die gesundheit und man stirbt früher! wie sonst ist es zu erklären das mentzer tod ist

kannste mir mal bitte den kausalen zusammenhang zwischen HD und mentzers nierenversagen bringen??
mfg mark

natürlich gibt es keinen. meine intension das zu schreiben, war reine provokation.

ich finde es halt manchmal etwas lustig, wie der kamp hit vs. volumen hier ausgetragen wird.

da habe ich mir einfach mal das abolute todschlag-argument überlegt...

[King]

@Dr_zorro...nach was trainierst du eigentlich?

edit: stimmt... gute Studios sind leider selten geworden... hauptsache die Geräte nicht schmutzig machen und nicht schwitzen... schade, dass immer mehr richtige Studios schliessen müssen.

war vor 1/2 Jahr bei einem Kollegen ,,zu besuch'' und habe in ,,seinem'' Studio meinen HD-Plan durchgezogen...

1 Woche später erzählte mir dieser Kollege, dass der Studioleiter nicht wolle, dass ich noch einmal dort trainiere... wenn ich eine Frau wäre, seie das kein Problem, aber so...

[Black Tiger]

natürlich gibt es keinen. meine intension das zu schreiben, war reine provokation.

ich finde es halt manchmal etwas lustig, wie der kamp hit vs. volumen hier ausgetragen wird.

da habe ich mir einfach mal das abolute todschlag-argument überlegt...

hat ja funktioniert *grins*

Trainiere nach HIT, obwohl ich sagen muss, dass ich mit meiner voherigen Trainingsart (angelehnt an das Dinosaur-Training Buch) besser aufgebaut habe. Ich kam mir aber aufgeblasener bzw. unbeweglicher vor, was nicht gerade von Vorteil ist, wenn man nebenbei auch noch einer Kampfkunst nachgeht. Ausserdem meldeten sich ziemlich bald meine Ellbogen-Gelenke. Das Problem hab ich jetzt nicht. Und ich bin, "rein subjektiv" geschmeidiger..