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Nagut du hast mich überredet
fg
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Yeah Riddle kommt auch, super, und von Hara können wir sowieso viel lernen.....
Also Bench-Shirt mitnehmen demfall
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Men`s Health Abonnent
wird sicher super - freu mich auch schon alle wieder zu sehen!
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hat sich Janden auch schon angemeldet?
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Men`s Health Abonnent
janden kommt
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Zitat von hara
wird sicher super - freu mich auch schon alle wieder zu sehen!
Ich freu mich euch überhaupt einmal zu sehn
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Re: "Golden Bench camp" am 11.2.!
Zitat von hara
hallo leute,
so, nun ist es fix. es hat sich zwar noch einiges geändert, aber im großen und ganzen steht das camp bzw. der tag nun fest. wir können leider nur am samstag unseren trainingsraum benützen, daher nur eintägig.
termin: Sa 11.2.
beginn: 9:00 Uhr
ort: Alpenstadion Vöcklabruck (neben REVA Halle)
Veranstalter: Golden Barbell Club
themen: Einführung, Technik raw, Technik mit Shirt, spezifische Übungen, Trainingsplanerstellung, Ernährung + Regeneration
preis: GBC'ler + WPC'ler 15€, nicht GBCWPCler 25€
erforderliches equipment: trainingsutensilien, wenn vorhanden ein shirt. schreibsachen
anmeldung: auf 10 athleten begrenzt - pm oder mail an harry (harry_harry@gmx.net)
freuen uns auf euer kommen
sportliche grüße
harry
hallo hara
ich komme zu 99%,der 1% würde bei ganz wideren sträßenverhältnissen zum tragen kommen.also man sieht sich.
lg freddy
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Zitat von hara
@riddle: tz, lernen ! hab natürlich vollstes verständniss dafür! aber möcht nur drauf hinweisen - du könntest mit dem markus fahren und wärst am selben tag wieder daheim! noch dazu is es ja fast 3 wochen vor der prüfung und die paar stunden...die gingen doch! noch dazu ist es nur EINTÄGIG...
also da kann man ja fast nicht nein sagen!
@riddle
würde auch gerne mitfahren?(spritkosten teilen!).
lg freddy
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Men`s Health Abonnent
super nebu!
habe dich auf die liste gesetzt, wenn du nicht kannst bitte so schnell wie möglich sagen, das der platz wieder frei wird!
lg
harry
ps: kannst gerne von sa auf so da bleiben um nicht noch heimfahren zu müssen! werden gemütlich essen gehen und etwas spaß haben!
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Men`s Health Abonnent
super freddy!
redet euch doch zusammen. möchte nichts verschreien, aber bernhard, pratschker, joe newrkla - da is sicher wer dabei freddy!
ansonsten zug! hält fast vor der tür in vbruck!
lg
harry
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