maschienen und Freihantel gewischte gleich?

[vivalafiesta]

Hi,
ich trainiere mit 2 Kollegen zusammen. die beiden sind schon etwas länger dabei wie ich. lustig finde ich nur, das ich bei maschienen in etwa das gleiche Gewicht habe wie bei Freihantel (BD z.b.70kg Frei und auch 70kg masch,) meine beiden kollegen machen an den maschienen ca 20kg mehr wie bei Freihanteln.

ist das normal oder mach ich da was falsch?

[acbb]

Dass man an MASCHINEN mehr schafft als bei FREIGEWICHTEN ist eigentlich normal, da man nicht soviel energie für das stabilisieren oä benötigt...

aber, dass du bei beidem gleich bist hat nichts mit unnormal oä zutun... wayne?

[G`Ecksel]

Boah ey voll normal, alta.