Guten Tag miteinander
In letzter Zeit trainiere ich gerne im Maximalkraftbereich.
Dadurch erhoffe ich, in realtiv kurzer Zeit die Kraft steigern zu
können.
Hat jemand Erfahrung damit?
Empfehlt Ihr es mir odr rät Ihr mir ab?
Ich freue mich auf Antworten.
Kreatinboy
Lesezeichen