Klimmzughaken: Vorteilhaft oder eher weglassen?

[FerrisMC]

Die Frage ist nur, welcher Studiobesitzer Magnesium erlaubt. Ich kann verstehen, dass man als Besitzer Theater macht, wenn der Boden anschließend versaut ist. Ich frage mich nur, was so schlimm sein soll, wenn man Griffhilfen nimmt und dadurch ein paar Wiederholungen mehr schafft - es kommt ja schließlich dem Rücken zu Gute. Ich bin auch kein Unterarmriese und habe deshalb Verständnis, wenn jemand das gleiche Problem hat (Rücken ermüdet langsamer als die Griffkraft).

Tjo, bei mir kein Problem, ich muss halt nur "vorsichtig" damit umgehen und nicht allzu grosse Hinterlassenschaften machen.
Jeder wie er mag, mir doch egal wer wie trainiert, war nur ein Einwand, der hier noch nicht erörtert wurde, denn bei mir ist es primär eher der Schweiss der mich abrutschen lässt.

dachte du bist 4 tage dauerdicht? :zwinker:

[Pottproll]

Die Frage ist nur, welcher Studiobesitzer Magnesium erlaubt. Ich kann verstehen, dass man als Besitzer Theater macht, wenn der Boden anschließend versaut ist. Ich frage mich nur, was so schlimm sein soll, wenn man Griffhilfen nimmt und dadurch ein paar Wiederholungen mehr schafft - es kommt ja schließlich dem Rücken zu Gute. Ich bin auch kein Unterarmriese und habe deshalb Verständnis, wenn jemand das gleiche Problem hat (Rücken ermüdet langsamer als die Griffkraft).

Tjo, bei mir kein Problem, ich muss halt nur "vorsichtig" damit umgehen und nicht allzu grosse Hinterlassenschaften machen.
Jeder wie er mag, mir doch egal wer wie trainiert, war nur ein Einwand, der hier noch nicht erörtert wurde, denn bei mir ist es primär eher der Schweiss der mich abrutschen lässt.

dachte du bist 4 tage dauerdicht? :zwinker:

Sind nur 3 geworden, man wird halt alt.
Ausserdem keine Lust auf Umzug bei Schneetreiben.

[xXX666XXxx]

Schon wieder so ne Diskussion..

Ich benutz Zughaken (glücklicherweise noch nie ausgerissen..) beim Kreuzheben und bei Shruggs.

Wo ist denn das Problem die Stange so lange man kann zu halten und, wenns nicht mehr geht das Gewicht auf die Zughaken zu verlagern???

So haste A-die Unterarme bis zum get no mit einbezogen und B-auch noch die letzten Wdh´s für den Rücken erledigt..

[Kurgebeat]

finde ich auch nicht so toll, die dinger.


wenn man halt das gewicht nichtmehr bewältigen kann, weil ein körpertiel schlapp macht, muss man den halt verstärkt tranieren. wir sind ja BB und keine kraftsportler.


nen gewicht was ich "natural" nich schaffe, rühr ich gar nich erst an, gegen abfälschen doer so hab ich ja nix, aber generell immer so ein moped zu nehmen naja!

[Pottproll]

finde ich auch nicht so toll, die dinger.


wenn man halt das gewicht nichtmehr bewältigen kann, weil ein körpertiel schlapp macht, muss man den halt verstärkt tranieren. wir sind ja BB und keine kraftsportler.


nen gewicht was ich "natural" nich schaffe, rühr ich gar nich erst an, gegen abfälschen doer so hab ich ja nix, aber generell immer so ein moped zu nehmen naja!

Du hast ja auch morsche Gelenke

[Starzan]

Das Schweißproblem löse ich, indem ich ein altes Geschirrtrockentuch 1-2fach gefaltet unterlege. Das hemmt auch die Schwielenbildung ein bisschen.

[Kurgebeat]

finde ich auch nicht so toll, die dinger.


wenn man halt das gewicht nichtmehr bewältigen kann, weil ein körpertiel schlapp macht, muss man den halt verstärkt tranieren. wir sind ja BB und keine kraftsportler.


nen gewicht was ich "natural" nich schaffe, rühr ich gar nich erst an, gegen abfälschen doer so hab ich ja nix, aber generell immer so ein moped zu nehmen naja!

Du hast ja auch morsche Gelenke

ach bisschen schmund is immer