hey,
folgendes.....hab ja schon mehrmals hier gelesen das die brust ein muskel ist und dass man nicht bestimmte regionen der brust gezielt trainieren kann....nun hab ich aber auch mal gelesen dass man durch butterfly, also fliegende, gezielt die innenseiten der brust trainieren kann....hab nämlich das prob. das die aussenseite der brust extrem dick sind und die innenseite kaum....achja da war noch was mit form der brust ist genetisch bedingt???
ist nun an butterfly trainiert innenseite was dran???
gruß
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