Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 10 von 14
  1. #1
    75-kg-Experte/in Avatar von Flori170482
    Registriert seit
    20.06.2004
    Beiträge
    497

    High-Intensity Training the Mike Mentzer Way

    Hey hat einer von euch das buch schon gelesen?lohnt es sich?
    mein englisch ist wirklich schlecht, soll sich aber ändern.
    bin jetzt am überlegen das buch mit hilfe eines wörterbuches zu lesen und dabei auch gleich mein englisch etwas aufzubessern.

  2. #2
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    08.06.2005
    Beiträge
    942
    Ich habs gekauft und konnte alles ganz gut verstehen, obwohl mein
    Englisch auch nicht perfekt ist.

    Mir hat es sehr gut gefallen, trotzdem bevorzuge ich HD1.

  3. #3
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    09.12.2004
    Beiträge
    69
    Das Englisch ist durchaus lesbar....und verständlich, auch für nicht so geübte.

  4. #4
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    12.01.2004
    Beiträge
    80

    Re: High-Intensity Training the Mike Mentzer Way

    Zitat Zitat von Flori170482
    Hey hat einer von euch das buch schon gelesen?lohnt es sich?
    mein englisch ist wirklich schlecht, soll sich aber ändern.
    bin jetzt am überlegen das buch mit hilfe eines wörterbuches zu lesen und dabei auch gleich mein englisch etwas aufzubessern.
    mm ist son ding meiner meinung nach..

    trainiere momentan seine ideal routine - mit guten kraftsteigerungen - und habe auch vieles von leute gelesen, die mit seinen plänen & seinem system tolle fortschritte hatten.

    das problem ist folgendes.

    ließt man bücher von ideologen oder philosphen oder jedem wissenschaftler, sollte man sicher immer extrem vor leute hüten die mit "the one and only valid theory" ankommen. sobald soetwas kommt, weiß man eigentlich schon um die seriösität der schriften..
    mm macht das in einem extremen maße.
    das ganze buch ist wie ein glashaus aufgebaut.
    da steht unter nem foto "mike was a perfect example for a healthy mind in a healthy body" und mm philosphiert seitenlang, an vielen vielen stellen, des buches über seine psychologie und seine rationalität.
    wenn ich sowas vor den wahren hintergründen lese, komme ich sehr ins grüblen. mike war sicher kein gutes beispiel für einen "healthy mind". er wurde eingewiesen und hatte ne riesen menge psychischer probleme.
    dann lese ich in inteviews und in seinem buch, wie er sich über roid & drogenkonsum der bodybuild lustig macht.
    er selber war der totale junk. hat speed und amphs genommen. auch ein wohl ein großer grund seiner psychische verfassung.
    auch das "wissenschaftlich bewiesen" ist ziemlicher bullshit. der heutige wissenschaftliche stand geht eher von hst als dem idealen prinzip aus. wohlwissen: der heutige. im krafttraining ist sehr sehr vieles noch völlig unklar und auch heavy duty funktioniert. nur: wissenschaftlich belegt und der beste, einzige weg ist es auf gar keinen fall.

    wenn man solche eigenbeweihräucherungen und eine solche arroganz in diesem buch ließt, kann man eigentlich nur müde lächeln. teilweise geht es imho schon fast in eine parodie vor den wahren hintergründen.

    nichts desto trotz. er hat 1000e klienten trainiert. menschen haben fortschritte gemacht und er hatte viel erfahrung.
    ich möchte nicht böse über seine prinzipien lästern und versuche mich als selbst ein halbes jahr an ihnen um mir ein wirkliches urteil erlauben zu können. - wie gesagt mit sehr gutem erfolg zur zeit.

    worum es mit eigentlich ging:
    man sollte dieses buch mit vorsicht und sehr hinterfragend lesen, da es zwar als trainingsbuch des systems heavy duty sicherlich geeignet ist, aber auf der anderen seite schon fast demagogische züge annimmt.

    just my 2 cents.

  5. #5
    Gesperrt
    Registriert seit
    04.11.2005
    Beiträge
    243
    ich würde dir eher zu dr. dardens "the new hit" raten. er hat eine sehr gesunde sicht der dinge.

  6. #6
    Discopumper/in
    Registriert seit
    09.01.2001
    Beiträge
    192
    Zitat Zitat von big sepp
    Ich habs gekauft und konnte alles ganz gut verstehen, obwohl mein
    Englisch auch nicht perfekt ist.

    Mir hat es sehr gut gefallen, trotzdem bevorzuge ich HD1.
    Jop, HD Vorermüdung, das ist das Holz aus dem ein echter Satz geschnitzt ist

    Leider kann ich Aufgrund von Verletzungen derzeit kein HD Vorermüdungssystem trainieren und mir kommt alles andere irgendwie nicht richtig fordernd vor

  7. #7
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    08.06.2005
    Beiträge
    942
    @santanor

    Vorallem finde ich die beschriebenen RPT-Sätze als ultimative
    Intensitätstechnik.
    Ich mache die jetzt seit ca. einem Jahr regelmäßig und bin mit den
    Fortschritten echt zufrieden.

  8. #8
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
    Registriert seit
    12.12.2003
    Beiträge
    13.562
    Zitat Zitat von big sepp
    @santanor

    Vorallem finde ich die beschriebenen RPT-Sätze als ultimative
    Intensitätstechnik.
    Ich mache die jetzt seit ca. einem Jahr regelmäßig und bin mit den
    Fortschritten echt zufrieden.
    Ich mache die auch aber nach D/L's Art und bei Kreuzheben schon eine Weile und bei Kniebeugen seit kurzen und bin auch ziemlich zufrieden.

    gruß
    Krusch Lee

    PS: Finde genau bei diesen beiden Übungen passt RPT perfekt deswegen führe ich sie nur bei jenen aus.
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  9. #9
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    01.01.2006
    Beiträge
    5
    was haltet ihr von dem buch "ein satz training" von Jürgen Gießing?

    hier der link

    http://cgi.ebay.de/Ein-Satz-Training...QQcmdZViewItem

  10. #10
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    10.08.2002
    Beiträge
    1.283
    Mentzer hat seine Krisen gehabt, das heißt ja nicht, dass seine philosophischen Überzeugungen grundsätzlich durchgeknallt sind.

Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. HIRT / high intensity resistance training
    Von fitforfun im Forum HIT - Allgemein
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 24.05.2014, 14:24
  2. Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 04.05.2005, 14:04
  3. schlechte erfahrungen mit High Intensity Training
    Von gotcha22 im Forum HIT - Allgemein
    Antworten: 69
    Letzter Beitrag: 22.07.2004, 14:31
  4. Mike Mentzers neustes Buch "H.I.T. The Mike Mentzer Way"
    Von masterameister im Forum HIT - Allgemein
    Antworten: 48
    Letzter Beitrag: 13.09.2003, 12:56

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele