Gewichtheberschuhe

[cyclon]

Ich habe noch nie einen Powerlifter mit Plateauschuhen beugen gesehen...
Wenn es so wurst ist dann wäre das ja duchaus denkbar. Es ist eben nicht
egal wie lang der Unterschenkel ist. Zum Glück habe ich in jungen Jahren
Shaolin kung fu gemacht und kenne sehr wohl den Unterschied in der
Stabilität zwischen einen hohen Stand (wie tae kwon do) oder süd Shaolin
wo im Training Oberschenkel paralel zum Boden sind. Selbst wenn es so
wäre, dass man keinen Gramm mehr mit Balettschlappen beugen könnte
als mit Plateauschuhen ist es schon wegen der viel besseren Stabilität
sehr klug so dünne Sohle wie nur möglich zu haben. Und das sagte ich
schon mit "tiefer Schwerpunkt" im letzten Post.
Noch ausgeprägter ist das ganze beim Kreuzheben, wo mit Plateauschuhen
todsicher ein paar Kilo weniger gehen als mit Balettschuhen im Maxversuch.

Ob es sich für jeden im Einzeilnen lohnt Balettschuhen zu tragen ist jedem
selbst überlassen. Nur: meine Überlegung und Erfahrung sind kein Blödsinn.
Wenn ich für mich entschieden habe, dass ich so dünne Sohlen in beiden
Disziplinen haben möchte wie es nur geht, dann habe ich mir was dabei
gedacht.

[heavy_moertel]

du hast mich mal wieder nicht verstanden, aber macht nix.
vllt. kann es ja ein physiker besser erklären.

[Der Muskelmagier]

du hast mich mal wieder nicht verstanden, aber macht nix.
vllt. kann es ja ein physiker besser erklären.

Sorry, aber das ist echt LOL.

[heavy_moertel]

und du kannst dir gar nicht vorstellen wie egal mir das ist.

[Lifternnn]

und du kannst dir gar nicht vorstellen wie egal mir das ist.

hey midote ........ und wieder streitest du dich mit moechtegern theoretikern..............
die aufgaben wurden doch schon aufgeteilt........ die wissen wie man 400 beugt ...und du beugst die 400 .....
[schild=4 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]ich lache nur ueber die kdk-theorie!!! ich MACHE kdk und LESE es NICHT!!!![/schild]

[cyclon]

Na Lifternnn, ich weiss sehr wohl wie ich vieleicht 400 kg beugen könnte,
aber meine Gesundheit ist mir lieber. Ist nicht gesagt ob ich es je so weit
bringen würde, aber ich bleib meinen Prinzipien treu und werde mir als
Ziel lieber 300 setzen. Nur brauchst auch du mich nicht von oben als
Möchtegerntheoretiker beschimpfen, weil es eben nicht stimmt.
Ich mache im Schnitt 7 Wettkämpfe pro Jahr mit und meist reicht es
für `ne Medaile. Nur weil ich niemals 400 kg beugen werde bin ich nicht
automatisch ein Schwätzer!

[nebukadneza]

Das mit dem tieferen Schwerpunkt ist trotzdem falsch. Im Vergleich zu Chucks ist der Schwerpunkt mit Ballettschlappen tatsächlich 1-2cm tiefer, das bestreitet keiner, aber dein ganzer Körper ist halt auch um 1-2cm weiter unten und damit ändert sich im Vergleich zu Chucks rein gar nichts.

Ballettschlappen sind ja deswegen nicht schlechter, nur eben auch nicht besser als andere flache Schuhe.


Gruß, Joe

[meddlmax]

Die Sohle meiner Pseudo Chucks is vielleicht 5mm dick. Wie kommt ihr auf so dicke Sohlenangaben?

[cyclon]

Das mit dem tieferen Schwerpunkt ist trotzdem falsch. Im Vergleich zu Chucks ist der Schwerpunkt mit Ballettschlappen tatsächlich 1-2cm tiefer, das bestreitet keiner, aber dein ganzer Körper ist halt auch um 1-2cm weiter unten und damit ändert sich im Vergleich zu Chucks rein gar nichts.

Ballettschlappen sind ja deswegen nicht schlechter, nur eben auch nicht besser als andere flache Schuhe.


Gruß, Joe

Moment. Wo habe ich denn behauptet das BALETTSCHLAPPEN besser sind?
Niergends. Aber ich habe EINSPRUCH erhoben, als auf der 1. Seite mal
jemand behauptet hat, man MUSS ab 200 kg Gewichthebeschuhe nehmen!

Und selbst wenn es keine Welten sind, die Chucks von Balettschuhen
trennen, ich habe für mich entschieden, dass ich SO DÜNN wie nur
irgendwie möglich die Sohlen im Beugen und Heben haben werde und
mache es auch konsequent.
Ich zwinge niemanden das gleiche zu tun. Aber es ist kein Blödsinn wenn
der Schwerpunkt so tief wie Möglich ist. Man ist eindeutig am stabilsten so.
Wer das nicht glaubt, kann ja mit Plateauschuhen versuchen eine neue
PB 1 RM aufzustellen...

[Lifternnn]

alle bestleistungen bis 340kg so aufgestellt: