Welches Carnitin (Produkt, Hersteller)?

[2big4U]

Carnitin hilft wenn es zusammen mit Coffein genommen wird und zwar auf nüchternen Magen vor dem Cardio, so z.B. morgens nach dem Aufstehen wenn man zur Fettverbrennung Fahrradergometer fahren möchte. das kann ich aus persönlicher Erfahrung bestätigen.

2big4U

[2big4U]

Carnitin hilft wenn es zusammen mit Coffein genommen wird und zwar auf nüchternen Magen vor dem Cardio, so z.B. morgens nach dem Aufstehen wenn man zur Fettverbrennung Fahrradergometer fahren möchte. das kann ich aus persönlicher Erfahrung bestätigen.

2big4U

[giga1]

@ Elrond

Meiner Meinung nach genauso effektiv wie HMB, nämlich so gut wie gar nicht.


gruß

gibt es deiner meinung überhaupt sinnvolle supplemente? kann doch nicht alles nur " UNEFFEKTIV " sein...

[Tyron]

ich hab auch immer a red kick getrunken (viel coffein) und dann 1000 bis 1500 mg carnitin. bei mir hats auch was gebracht, aber halt geschwitzt wie ein schwein, schon nur beim trainieren. ich mache nämlich nicht viel ausdauer, nur schwimmen. also hab ich es zum training genommen. hat gefunzt.