Zitat Zitat von bulkolly
Gerade bei low carb habe ich den stabilsten Blutzuckerspiegel überhaupt. Immer zwischen 70 und 80
so solls ja auch sein, bzw. ist ein wichtiger bestandteil einer lowcarb diät ! der blutzucker steigt durch KHs und wird beim gesunden menschen durch das körpereigene insulin wieder ausgeglichen... wenn du nun eh kaum KHs isst, bleibt dieser natürlich auch schön ruhig