8Monate train (ehrliche meinung)

**roma1988** · 02.05.2006, 20:51

der fr4nky boy schafft wirklich 1x115 und 10x80 kenn ihn persönlch und es stimmt auch...weiter so fr4nk bist top. Ausserdem hättest du deine Pics hier nicht reinstellen sollen, bbszene ist nciht mehr was es einmal war, hier sind meistens nur arrogante möchtegern typen,die sich was einbilden und andere fertigmachen....

Viel Erfolg noch...

**necrid** · 02.05.2006, 20:53

Zitat von Radical

115 kg max bzw. 80 kg 10x --> nach 8 Monaten?

sehr unglaubwürdig!

Bei 97 Kg warum nicht?

**Sokra** · 02.05.2006, 20:59

lolol

n pc nerd wie ich

kennst den nfac clan?

wenn ich in nem halben jahr vorher nachher bilder posten werde dann auch mit so m bild als vorher bild ^^

gl weiterhin arme sehen gut aus.

**Blackhawk1212** · 02.05.2006, 21:14

ok früher der session freak pc zocker und dann nur schlechte bilder hin bekommen,versuchs noch mal das geht schon besser,ok bizeps sieht mal sehr gut aus,mach pics rücken beine

Radical wrote:
115 kg max bzw. 80 kg 10x --> nach 8 Monaten?

sehr unglaubwürdig!

also ich selbst habe mit 40-50kg BD angefangen,
2-3 mal am tag kurze schwere BD übungen gemacht und nach 4 monaten konnte ich schon 100kg 1mal drücken-aber auf diesem gewicht blieb ich gut 1 1/2 jahre es ging nicht mehr.

**VeniceBeach** · 03.05.2006, 13:03

warum immer die diskussion beginnen wenn ihr die daten nicht glaubt, lest darueber hinweg und denkt euch euren teil.

ich beschraenke mich schon seit langem nur noch damit das gesehene zu bewerten, denn schreiben kann jeder viel.

was man sieht, sieht nicht schlecht aus fuer die zeit. Hilfreich waere es jedoch mit freiem oberkoerper zu posen.

**purepain** · 03.05.2006, 13:15

Zitat von necrid

Zitat von Radical

115 kg max bzw. 80 kg 10x --> nach 8 Monaten?

sehr unglaubwürdig!

Bei 97 Kg warum nicht?

jo warum nich?

**roma1988** · 07.05.2006, 01:44

echt warum nciht,wenn ich nach 1,5 jahren training mit 75 kg körpergewicht 120 kg drück...

**kaeptniglu** · 08.05.2006, 22:20

bizeps gut , nacken gut aber brust trizeps und rücken brauchen noch viel liebevolle zuwendung.wie schauts eigentlich mit beinen aus ?

**-=Fr4nk=-** · 14.05.2006, 12:44

ja, ich weis....da bin auch fleißig dabei.....

Bein Bilder werden folgen ...genau so wie Bilder mit besserer Qually

**Hofer25** · 14.05.2006, 12:56

Mich würde mal interessieren was du hören möchtest? Toller Bizep, tolle Brust vielleicht? Du zeigst schlechte Bilder mit schlechten Posen und schlechter Bekleidung. Du trainierst 8 Monate und steckst in deiner körperlichen Entwicklung noch in den Kinderschuhen. Ich seh auf diesen Bildern nix was man bewerten könnte, außer das mein kleiner Bruder, der noch nie trainiert hat genauso aussieht. Wartet doch mal mit den Bildern bis ihr wirklich was zeigen könnt. Solltest du jetzt aber immer noch einen Rat haben wollen, dann bitte: du brauchst mehr Masse und zwar überall. Nicht böse gemeint, aber nach 8 Monaten brauchst nicht viel erwarten, ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.