Creatin Ethyl Ester

[ralph19086]

Hi, hab bis jetzt 2 Creatin Kuren mit Nebenwirkungen hinter mir (Stuhlgang in der Aufladphase) - bitte keine Kommentare zur Art der Kur.

Hab gehört, dass diese Probleme bei CEE nicht vorkommen sollen. Könnt ihr mich ma aufklären ob dies wirklich so ist, oder ob ich da nur ein Argument aus der Werbung gehört hab.

Wie viel sollte man nehmen?
Wo bekomme ich das Zeug am billigsten?
Wie teuer ist es ?

Danke - Keep On Pumping

[choco]

hallo schau mal bei
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[simsalabim]

komisch ist es sogar bei verschiedenen herstellern. bei "guten" creatinen, wie zb das von ast hatte ich null probleme. bei billigeren, wie auf ebay zu finden, hatte ich derbst probleme (dünner stuhgang, bauchschmerzen etc)

auch cee habe ich probiert, auch nur viel hype um nichts. ich hatte es selbst mal ausprobiert und konnte nichts anderes feststellen, als mit creatin monohydrate auch. es wird ja immer gesgat, daß man bei cee niedriger dosieren muß, aber das ist absolut falsch. auch die dosis von cee muß man hochsetzen, damit es was bringt. 3-5g bringen absolut gar nichts. erst bei 10g hat es bei mir angeschlagen.

@ralph19086
probiere es mal mit qualitätscreatin wie creapure. dann erst würde ich es mal mit cee versuchen.