Überzüge?

[-theANIMAL-]

werd ich mal schauen...

nächste TE mit Überzüge ist Donnerstag...werde dann berichten

gruß
Krusch Lee

[-theANIMAL-]

psst!!
Darf doch keiner wissen das ich meiner Sucht wieder nachgegeben habe.
(Vorallem Squat-Squat darf davon nichts erfahren )

also PSST!!

[Ersin1987]

Überzüge sind klasse es ist mein erster satz im HIT1 rückentraining danach folgt direkt das latziehen und ich fühle super das dehnen in meinen Lats ich würd die übung beibehalten


Grammo: lass die Bilder mal im Bilderforum solange sie nicht wirklich etwas mit dem Topic zu tun haben

[-theANIMAL-]

habe jetzt die Überzüge mit SZ-Hantel gemacht und es ging super!!

DANKE @Eddie Brock

gruß
Krusch Lee

[Eddie Brock]

Kein Problem, achte auf die Technik dann läuft die Sache.