Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[Dave M]

dankedanke

Dem kann ich nur beipflichten , sieht super aus aber poste doch mal n paar mehr Pics und vorallem vernünftige .. so kann man leider nicht viel sehen.

[kingmarkus]

Dem kann ich nur beipflichten , sieht super aus aber poste doch mal n paar mehr Pics und vorallem vernünftige .. so kann man leider nicht viel sehen.

ich lasse heute im studio en paar machen , werde eventuel nen extra thread eröffnen.

LG

[Miguel19]

Ging jetzt von einer definierten Form aus mit sichtbaren Bauchmuskeln und co... und dazu fehlt nunmal noch ein bisschen was.

Wenn das aber gar nicht dein Ziel ist wie du schreibst, dann klar brauchste keine 10 kg abnehmen.

Ansonsten gilt nicht zu sehr aufs Gewicht fixieren - schaut euch mal den Baschno an, der wiegt auch nicht viel sieht aber klasse aus.


PS : Ein Posting vorher sagst du dass du nach 5 kg Gewichtsabnahme noch nicht so den Unterschied siehst , hier sagste aber , dass 2 kg weniger bei deiner Größe schon deutlich sichtbar sind - widerspricht sich irgendwo

Nein, denn ich habe enorm an den Beinen an Masse verloren und auch am Bauch habe ich mehrere cm an Umfang bereits wettgemacht. Ich wundere mich halt nur, warum die Umfänge an den Armen und an der Brust nicht geringer werden. Eigentlich ist es ja positiv, vielleicht tritt der Subsanzverlust ja noch ein. Hätte bei meiner drastischen No-Carb-Diät jedoch erwartet, dass Ärmchen und Brust deutlich zurückgehen. Ich werde in paar Wochen dann mal ein Bild mit 65KG posten, mal gucken was sich bis dahin getan hat. Meine Muskelmasse stellt mich eigentlich schon recht zufrieden, insbesondere die Arme (dir wirken bei meiner Körpergröße recht deftig).

[Dave M]

Da muss ich dir beipflichten deine Arme sind auf jeden Fall dick.

Bei mir geht das Fett zuerst am Bauch , Brust , Schultern und am Rücken weg und erst recht spät an den Armen. So hat jeder seine Problemzonen

Immerhin sieht man dafür immer meine Bauchmuskeln auch noch bei 100 kg.

[Miguel19]

100KG + Abs -> Dave M = Tier

Heftig!

[Georgy]

aber nach der diät 59 kg auf 169 ist auch nciht das wahre oder?

immer diese gewichtsfetischisten...meine frezzä 1,69m ist auch nicht das wahre oder? Das ist ne frauengröße ist nunmal so. Und dann wären 80kg schon ne hausnummer. Man darf auch nicht vergessen das körpergröße minus 100 bei gutem kfa ein hohes niveau ist, was sehr viele nie erreichen werden. Da bist du noch lange nicht und deswegen ist das was dave gesagt hat schon berechtigt.
10kg vllt nicht, aber dir fehlts noch stark an form. Ist ja nichts schlimmes aber es ist so.
Fixier dich nicht auf das blöde gewicht sondern arbeite an deiner form. Und nimm die kritik an.

[Daninjo]

immer diese gewichtsfetischisten...meine frezzä 1,69m ist auch nicht das wahre oder? Das ist ne frauengröße ist nunmal so. Und dann wären 80kg schon ne hausnummer. Man darf auch nicht vergessen das körpergröße minus 100 bei gutem kfa ein hohes niveau ist, was sehr viele nie erreichen werden. Da bist du noch lange nicht und deswegen ist das was dave gesagt hat schon berechtigt.
10kg vllt nicht, aber dir fehlts noch stark an form. Ist ja nichts schlimmes aber es ist so.
Fixier dich nicht auf das blöde gewicht sondern arbeite an deiner form. Und nimm die kritik an.

Word

[Schnulle]

Word

ich sehe, du hast einen neuen lieblingssmiley gefunden

[baschno]

immer diese gewichtsfetischisten...meine frezzä 1,69m ist auch nicht das wahre oder? Das ist ne frauengröße ist nunmal so. Und dann wären 80kg schon ne hausnummer. Man darf auch nicht vergessen das körpergröße minus 100 bei gutem kfa ein hohes niveau ist, was sehr viele nie erreichen werden. Da bist du noch lange nicht und deswegen ist das was dave gesagt hat schon berechtigt.
10kg vllt nicht, aber dir fehlts noch stark an form. Ist ja nichts schlimmes aber es ist so.
Fixier dich nicht auf das blöde gewicht sondern arbeite an deiner form. Und nimm die kritik an.

jop, da bin ich momentan ja ein gutes Beispiel

Sich an Körpergewichte zu klammern bringt sowieso nix in dem Sport.

[Daninjo]

ich sehe, du hast einen neuen lieblingssmiley gefunden

Ausgezeichnet beobachtet, Watson