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  1. #23831
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    554
    ja, schon
    danke fürs feedback, wenigstens einer

  2. #23832
    Eisenbeißer/in
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    Mal was Aktuelles von mir. Bin jetzt mittlerweile seit Anfang 2012 clean unterwegs. Und das soll auch so bleiben. 92 KG auf 174. KFA ist natürlich nicht so dolle. Hatte aber dieses Jahr keinen Bock auf eine Diät. Fürs Schwimmbad reichts denke ich trotzdem
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  3. #23833
    Brofessor Avatar von ^chris
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    wow sieht sehr nach power aus. ich kann mich noch an ein bild von dir aus der diät erinnern, das war eins der besten bilder die ich je hier im forum gesehen hab, weisst du noch wie viel kg du damals gewogen hast?

  4. #23834
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    501
    Zitat Zitat von ^chris Beitrag anzeigen
    wow sieht sehr nach power aus. ich kann mich noch an ein bild von dir aus der diät erinnern, das war eins der besten bilder die ich je hier im forum gesehen hab, weisst du noch wie viel kg du damals gewogen hast?
    Danke für die Blumen.

    Das müsste zu diesem Zeitpunkt gewesen sein (siehe Bild).
    Da hatte ich so ca. 86 KG. Joar sah ganz nett aus
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  5. #23835
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von King_of_the_Ring84 Beitrag anzeigen
    Danke für die Blumen.

    Das müsste zu diesem Zeitpunkt gewesen sein (siehe Bild).
    Da hatte ich so ca. 86 KG. Joar sah ganz nett aus
    Kommt gut

    Jetzt siehst sehr massig aus. Bisschen weniger Fett würde mir persönlich besser gefallen

  6. #23836
    Flex Leser
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    4.238
    Gefällt mir sehr gut, sehr kompakt, starker schulter-nackengürtel und gute defi! Top!

  7. #23837
    Neuer Benutzer Avatar von Chrsizz
    Registriert seit
    15.05.2013
    Beiträge
    4
    Zitat Zitat von kopf Beitrag anzeigen
    Jedes Mal wenn ich so eine Aufteilung sehe, beschleicht mich das Gefühl, dass da "Beine" nur alibimäßig steht
    Haha, ne aber das zieh ich schon ordentlich durch, finde Beine sind mit die schönsten Muskeln
    Ich probier ab nächster Woche mal was anderes aus und berichte dann
    bisschen Motivation: http://chrsizz.tumblr.com/

  8. #23838
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    14.09.2010
    Beiträge
    478
    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Frauenkörper als Vorbild wäre befremdlicher

  9. #23839
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    01.02.2009
    Beiträge
    78
    Mal was neues, 1,77 103 KgChris1.jpg

  10. #23840
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von James444 Beitrag anzeigen
    Mal was neues, 1,77 103 KgChris1.jpg


    Super Lat.

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