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Eisenbeißer/in
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Eisenbeißer/in
gestern mal fix kalt nen formcheck aufgenommen
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Sportbild Leser/in
Zitat von hamby
gestern mal fix kalt nen formcheck aufgenommen
wow
sind die daten in deinem profil noch aktuell?
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Sportstudent/in
Nochmal 2 Schnapper von mir, zwar nicht so schön definiert wie meine Vorgänger, aber es sollen ja auch noch 8-9 kg drauf bevor die Diät kommt.
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Da musste aber auch früher oder später mal ein größeres T-Shirt kaufen
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Sportstudent/in
Zitat von Unterstes Niveau
Da musste aber auch früher oder später mal ein größeres T-Shirt kaufen
Die habe ich...nur sehen die teilweise wie ein Kleid aus!
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Zitat von MaxiXL
Nochmal 2 Schnapper von mir, zwar nicht so schön definiert wie meine Vorgänger, aber es sollen ja auch noch 8-9 kg drauf bevor die Diät kommt.
Wie ich schomma' sagte, bist ne ganz gute Ecke.
Bin gespannt wie es aussieht, wenn du noch knapp 10 kg mehr auf den Rippen hast.
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Zitat von hamby
gestern mal fix kalt nen formcheck aufgenommen
Gefällt mir sehr gut ! Ich finde da passt schon ziemlich alles, evtl. könnte die Brust ein klein wenig mehr vertragen.
Trotzdem super Form.
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Zitat von Shreddy
2 Schnappschüsse:
Zu mir:
- Trainingsbeginn vor ca. 10 Jahren
- 7 Jahre recht intensives Training (teilweise nicht natural)
- die letzten 3 Jahren wenig u. unregelmäßig Training
- seit Anfang des Jahres versuch ich wieder etwas in Form zu kommen
- aktuell 84kg auf 176cm;
- Ziel: ca. 5kg Muskelmasse aufbauen ("natural"), danach auf ca. 80kg in guter Form diäten;
- sofern ich dran bleib, werd ich vielleicht mal "nachher" Bilder posten
gut ein Monat später, ca. 2 kg schwerer, beim training:
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