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  1. #1
    Eisenbeißer/in Avatar von nizzl
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    Sparfuchs, aufgehorcht: Dextrose gibt's im Supermarkt!

    also es gibt ne möglichkeit recht günstig an traubenzucker zu kommen. habe heute im aldi entdeckt, dass dort 500gr traubenzucker(dextrose) nur65cent kosten.

    das ist sehr günstig und ne super alternative zu traubensaft oder dem traubenzucker aus der apotheke.

    ich hoffe ich konnte einigen vlt helfen so geld zu sparen

  2. #2
    Moderator
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    Jo, normal. Denke das machen die Meisten so...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  3. #3
    Men`s Health Abonnent Avatar von Kunibert der kleine
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    jo eigentlich schon. Nur nehme ich den von Kaufland.

    P.S: finds aber witzig dass du bis jetzt scheinbar Traubenzucker inna apo gekauft hast

  4. #4
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    65cent is teuer.

    aber bei creatin wird nicht gespart.

  5. #5
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ilpadre
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    Traubenzucker gibt es in jedem gutsortierten Supermarkt sehr billig und ist eigentlich recht weit bekannt. Bedauerlich nur, dass es immer noch einige gibt, die LSD-Blättchen von Dextro Energen oder Apothekenware kaufen, weil sie das nicht wussten

    Hadere gerade, ob ich den Threadtitel umeditieren sollte, damit sich das Gros den Klick spart... ach, ich mach's mal.

  6. #6
    Eisenbeißer/in Avatar von besserwisser
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    jetzt bekomme ich bestimmt prügel, aber ich habs mit der sufu probiert (zu viele treffer):

    wofür braucht man traubenzucker in mengen?

    zu ostzeiten hatte ich als kleiner dummer junge traubenzucker genascht (auf der packung waren sportler, also müsste es ja gut für sportler sein) und das erste mal im leben richtig zugenommen, also körperfett

  7. #7
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ilpadre
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    Na, um deinen Insulinspiegel ordentlich hochzujagen.

  8. #8
    Eisenbeißer/in Avatar von besserwisser
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    fördert ein hoher insulinspiegel nicht die einlagerung von nahrungsfett als körperfett?

  9. #9
    Men`s Health Abonnent Avatar von Kunibert der kleine
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    Es geht darum den Insulinspiegel nach dem Training hochzujagen, und damit eine antikatabole Wirkung zu erzielen
    Anders gesagt: Schnelle Energie nach dem Training.

  10. #10
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ilpadre
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    In erster Linie interessiert, was Insulin noch alles in die Zellen befördert - Creatin z.B.

    Nach dem Training ist das letzte, woran der Körper denkt, Fetteinlagerung.

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