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  1. #1
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    Sylvester Stallone "News"

    Servus leute, ich bin totaler Fan von Sylvester Stallone.

    Ich trainiere schon seit ca. 2 Jahren um so einen coolen körper wie Stallone zu bekommen.

    Hat jemand Poster oder Bilder von ihm??

    Meldet euch!!!

    Wäre echt cool von euch!!

    Servus

  2. #2
    75-kg-Experte/in
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    google doch mal was meinste wieviel fotos du da findest und benutz hier mal die suchmaschine geb schon einen thread über sly!!!

  3. #3
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    hi!
    Es gibt eine nette Page www.slyman.de.
    Bin auch Stallone-Fan, ist in gewisser Weise immer noch ein Vorbild, aber am Anfang absolut prägend gewesen, es ist einfach geil, wie das "Selbstquälen" in seinen Filmen rüberkommt.
    Aber man kommt leicht in ein Übertraining, wenn man es übertreibt...
    Achso und amerikanisches Board wäre www.stallonezone.com, ebenfalls inoffiziell, aber nettes Forum, wo es ebenfalls die eine oder andere Neuigkeit gibt, die allerdings natürlich mit Vorsicht zu genießen ist, weil es halt nix offizielles ist. Die offiziellen sind Müll, weil seltenst updated etc.


    -->Ach ja, du sagtest Du möchtest auch mal so aussehen wie er, Warnung vor seinen "Trainings- und Eßgewohnheiten" wie sie veröffentlicht sind, das ist Nonsens, aber leider sehr Medienwirksam, vonwegen nur 200!! ja 200kcal am Tag usw.
    Da informiere Dich-falls Du es noch nicht gemacht hast- hier im Forum, die Ernährungstipps und Grundlagentipps sind hier sehr klasse auf den Punkt gebracht.
    Nicht, daß ich Dir das unterstellen will, bei mir war es aber so,weil folgender Gedanke-->will so aussehen wie er-->muß so trainieren und essen wie er.
    Ich habe dabei (kein Wunder) sehr viel Muskeln verloren damals, aber Körperfettanteil war fast genauso, sah immer noch schwabbelig aus obwohl ich von 90 auf 74 Kilo runtergegangen bin. Dachte ich müßte so rennen wie "Rocky" jeden Tag, viel Wasser trinken, wenig essen, von KH,EW, F noch keinen Schimmer, dazu noch ins Studio usw.
    Lediglich Disziplin habe ich dabei gelernt, die war mir später bei weitaus besserer Trainings- und Ernährungsgestaltung sehr hilfreich,

    sorry vieles absolut Offtopic von mir, aber ich denke, die "Warnung" ist rübergekommen.
    liebe Grüße

  4. #4
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    Sylvester Stallone auf der FIBO

    Ungluablich, da geht man mal das erste Jahr nicht auf die FIBO und verpasst gleich Sly! Weiss jemand zufällig ob der noch ein bißchen durch Deutschland tourt und noch irgendwo zu sehen ist?

    Grüße Mike

  5. #5
    Flex Leser
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    Hast Du da wirklich viel verpasst? Das Gesicht hat schon ein paar Eingriffe überlebt und zu einer Unterhaltung wird´s wahrscheinlich eh nicht kommen.

  6. #6
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    Sly in Rambo 2+3 welche Maße hat er?

    Hallo wer kann mir sagen was für ein Umfang Sylvester Stallone in seinen Rambofilmen 2+3 hat?
    Brust, Armen, Hals, Beine, usw...

    Wer weiß wie sich Sly auf die Filme vorbereitet hat wie er Traniert hat und Ernährung usw...

    Einfach alles
    Vielen Dank im vorraus

  7. #7
    Eisenbeißer/in
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    kuck ma im muskelgigantenforum unter sylvester stallone rambo o.ä
    da steht so einiges interessantes

  8. #8
    Men`s Health Abonnent Avatar von J-Joe
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    Ich meine auf einer seiner Homepages was über sein Training gefunden zu haben...

    Ach ja, und er hat jetzt über seine Supplementfirma "Instone" auch Trainingsvideos draussen, so viel ich weiß...

  9. #9
    75-kg-Experte/in Avatar von bigmichel78
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    251

    Sylvester Stallone

    ...wo ist den mein Stallone hin? Hat den jemand gesehen? Da gab es doch auch mal nen Fred, oder nicht??!?

    Eben noch da und jetzt isser weg !!!

    ..…..bin verwirrt…….


  10. #10
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    59
    laß uns in Ruh!!

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