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Eisenbeißer/in
welche muskeln benutzt man am tag ???
hi
meine frage sind
1.) benutzt man alle muskeln am tag ???
2.)welche benutzt man am meisten ???
3.) gibts ihrgendwelche texte oder studien wie oft man ein muskel benutzt am tag und wie stark sie gefördert werden ???
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Eisenbeißer/in
noch ne frage
ist der rechte teil des körpers stärker weil er (wie soll man sagen) ausgelaucht ist vom tag und deshalb besser wächst oder ist das nur weil das die genetik/natur so verlangt
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BB-Schwergewicht
2.)welche benutzt man am meisten ???
Eindeutig PC-Muskel!
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Eisenbeißer/in
Zitat von Pottproll
Eindeutig PC-Muskel!
wieso den pc muskel ???
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nein man benutzt am allermeisten die Augenmuskeln...
definitiv!
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Sportbild Leser/in
ihr überseht da einen..den herzmuskel
lg
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Der Schließmuskel, der is 24/7 im Einsatz und immer angespannt
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wenn er 24 stunden stunden am tag und 7 tage die woche angespannt is, das heißt dann soviel, dass du nich einmal aufs klo gehts????
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Zitat von stephan1989
nein man benutzt am allermeisten die Augenmuskeln...
definitiv!
so kenn ich das auch
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