DANN Arbeitssatz mit 102,5kg 10Wh. (Unterarm konnte nicht mehr )
Hallo,
wieso machst du's nicht mit Kreuzgriff? Bessere Griffkraft. Würde dann halt die Handhaltung bei jedem Satz wechseln um eventuelle Mehrbelastung auf einer Seite zu vermeiden.
wieso machst du's nicht mit Kreuzgriff? Bessere Griffkraft. Würde dann halt die Handhaltung bei jedem Satz wechseln um eventuelle Mehrbelastung auf einer Seite zu vermeiden.
Will bis 145kg wenn es geht ohne Kreuzgriff auskommen.
Meinen Ego zuliebe und wegen meiner Griffkraft auch.
BB Märchen! Absolut unnötig, man bekommt keine Dysharmonien wenn man
1 Übung pro Woche im immer den gleichen Kreuzgriff macht. BB Märchen.
Ne, hab mir das selber mal überlegt und auch irgendwann ein Kommentar von DSG (glaube ich ..) in die richtung gelesen.
Aber OK, wenn dem nicht so ist ... gut.
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