Schmerzen!

[westcoast.]

ich habe ziemliche schmerzen im linken Arm also am bizeb war am donnerstag im studio und am fr habe ich armdrücken gemacht und am anderen tag hatte ich schmerzen! dachte is kein problem und so bin sonntag ins studio und musste training abrechen ging nicht schmerzen zu gross! was könnte das sein hab ne salbe drauf gemacht mh ma sehn werde jetzt glaub paar tage pausieren und dann weita sehn! habe zuhause expander also da kann ich schnell sehn wenn ich es biege ob ich schmerzen am arm hab oda nicht! aba hoffe das die schmerzen so schnell wie möglich weggehn will unbedingt jetzt richtig los legen mit train!

[dennis79]

...habe ich armdrücken gemacht

Großer Fehler, bei mir passierte dadurch stets das Gleiche! Aus diesem Grund drücke ich nicht mehr Arm, nicht für Geld und gute Worte. Mach mal 2 Wochen Pause und schau wie es wird.

Gruß
Dennis

[westcoast.]

Danke 2 wochen sind ja ziemlich lang ob ich das aushalte
naja hatte davor ziemlich viel getrunken und da bin ich glaub
über meine grenzen gegangen naja aba ich muss sagen mache das sogut wie nie
armdrücken und naja jetzt hab ich schmerzen könnt mich in ***** beissen!

[westcoast.]

naja hab jetzt 3 Tage pausiert salbe drauf gemacht etc dann werde ma morgen probieren mit train btw
teste ob ich schmerz mit expander hab oda nicht ich hoffe nicht