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Thema: Got Quark?

  1. #21
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    leute eine frage ,habe die datei jetzt gedownloaded aber weis nicht wie ich sie öffnen soll ?? kann mir da jemand viielleicht helfen ...will ja auch mal rreinschauen, damit ich meine meinung dazu sagen kann .

  2. #22
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    @ Ilpadre
    Hab jetzt erst die Datei downloaded, finde ich toll, richtig kreativ und informativ

    gruss dw

  3. #23
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ilpadre
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  4. #24
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ilpadre
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    Ach, dw. Immer niveaulos, und immer etwas früher dran als ich.

  5. #25
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    Quark

    Hey, nicht schlecht das Quark Info Blatt...



    Mein Lieblingsrezept:


    500 g Quark (klar!)

    150 g Himbeeren (frisch oder TK)

    50 g Haushaltszucker oder Honig

    125 g Sahne

    50 g Joghurt


    -------------------------------------

    Alles außer der Sahne miteinander vermischen, die Sahne schlagen und unterheben.


    Ist vielleicht ein bischen komplex, aber es schmeckt (mir) verdammt gut!

  6. #26
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    wirklích nett geschrieben

  7. #27
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    Nabend !

    Mein Quarkrezept:

    250g Magerquark
    150g frische Magermilch (ja keine billige Haltbarmilch)
    etwas Honig
    1 Banane klein geschnitten
    Kellogs special k

    Der Geschmack ändert sich schon dramatisch bei geringer Änderung der Mengen, daher gilt: Dosierung nach eigenem Ermessen

    gut verrühren

    schmeckt mir von den bisherigen Experimenten noch immer am Besten.

  8. #28
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    Geile Sache Ilpadre!!

    besten Dank.

  9. #29
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    ein ästeht am werk

    gino

  10. #30
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    Jo Super Ilpadre, respekt. Ich gebe mal mein Quarkrezept zum Besten. Ich mache mir das Essen nach dem Trainig, also:
    Kellogs Special K
    Kellogs Smacs (wegen der Süße)
    1 Banane
    1 Nektarine
    150g Magerquark
    mit Magermilch auffüllen
    ---> Lecker

    Haut rein Jungs

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