Got Quark?

[carl w.]

magerquark + milch + süßstoff is the best mix

[arbec]

Bin Magerquark-Neuling.

Magerquark + bisschen Zucker --> fertig!

Tottal lecker, ABER wenn man ihn mit Zucker ist, dann ist es doch nicht wirklich optimal. Oder macht das bisschen Zucker nicht so viel aus?

[UBERMENSCH]

Banane + Magerquark
Spart Zeit

[s32616835721]

bnbmcvrercvnbnvbgne

[creation]

500g Quark
Sonnenblumenkerne !
Banane
Apfel
und mit grünem tee vermischt *MHHHH*

echt geil

[grem]

Dann auch mal mein aktuelles Rezept:

Morgens:

• Magerquark
• Milch (0,1% Fett)
• geschrotete Leinsamen
• Haferflocken
• Obst (was gerade da ist)
• 3-4 Spritzer Süßstoff

Abends:

• Magerquark
• Wasser
• geschrotete Leinsamen
• Leinöl
• 4-5 Spritzer Süßstoff

[Sparrow7]

Ich mach Himbeersauce rein. Toll schmeckts immer noch nich, aber geht ganz gut runter.

Ach ja und mit Milch natürlich.

[Dolobra]

In letzter Zeit hau ich mir da abends ne ordentliche Prise Zimt rauf. Schmeckt irgendwie weihnachtlich...

[Liam32]

Magerquark
Haferflocken
En paar Stücke Apfel
und en bisschen Wasser zum Glattrühren

Weiß nich ob wir das schon hatten, geht jedenfalls ganz gut runter #popcorn

[maulpeier]

ich misch mir immer
2kg Magerquark
1 EL Erdbeermarmelade
120 g Distelöl
10 Spritzer Süßstoff
1 Tl Röschis Vanila

und heute habe ich noch ein wenig Lebensmittelfarbe gefundne, sieht dann so aus wenns fertig ist. Schmeckt auch so wies aussieht