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ach ja das datum stimmt nicht die cam stellt das datum immer automatisch ein müsste eigentlich 30.3.2008 sein
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@SunnyPlaya84 respeckt
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Junior ADMIN
Zitat von SunnyPlaya84
Ich nach ca. 10monaten mit 63kg bei 1,73cm von 47kg....
Hast da eine schöne coole Haltung und Blick... aber wie wärs mit ein bis zwei Posen
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
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Neuer Benutzer
Dann traue ich mich auch mal, hatte ein Jahr Pause aber jetzt geht es wieder ans Eisen!!!
Eure Bilder sind Motivation genug...
LG,
stuggi
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75-kg-Experte/in
schön
schön das die Bilder dich motivieren.
Gibt es etwas schöneres als das Line up bei den Damen Fitness Klassen.
Vielleicht sieht man dich ja dann auf einer Meisterschaft.
Es wäre schön wenn sich noch mehr Damen für diesen schönen aber harten Sport entscheiden.
Für das Spätjahr haben wir auch eine Süße am Start.
Grüße Andreas T.
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Zitat von stuggi23
Dann traue ich mich auch mal, hatte ein Jahr Pause aber jetzt geht es wieder ans Eisen!!!
Eure Bilder sind Motivation genug...
LG,
stuggi
Gute Basis und schöner Körper!
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Neuer Benutzer
Danke, ich will auf jeden Fall mal an einer Meisterschaft teilnehmen, ich denke das ist keineswegs zu hoch gegriffen. Mir wurde schon oft im Studio gesagt dass ich sehr definiert bin und mit etwas mehr Muskeln top aussehen wuerde. Werde mich jetzt erstmal auf Muskelaufbau konzentrieren, sprich weniger Cardio und mehr Hanteln und freie Gewichte, den Trainingsplan hab ich schon vom Trainer und es kann losgehen....
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75-kg-Experte/in
Frühaufsteher ?
Guten Morgen, na du bist aber mal früh wach.
Das du auf einer Meisterschaft teilnehmen willst ist eine gute Idee, das Bild das du eingestellt hast ist zwar nicht ganz so scharf im Sinne Bildschärfe
aber es lässt erahnen das du was die härte anbetrifft alles mitbringst um auf der Bühne locker bestehen zu können.
Na dann wünsche ich dir gutes gelingen beim draufpacken.
Grüße Andreas T.
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@ Andrea
Wow, was für Beine !!! Sehr sexy
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stuggy....wow...einfach nur klasse deine figur... immer schön weiter machen und nich vom freund ausreden lassen!
lg,nici
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