Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. #1
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    04.07.2007
    Beiträge
    498

    Elektrische Muskelstimulation (EMS)

    Hallo hab mal eine frage an euch, kennt einer von euch EMS oder benutzt es sogar einer als trainings Ergänzung. Eigentlich hab ich ja nie viel von diesen Muskelstimulation gehalten, aber seit dem ich letztens eine Biografie über Bruce Lee gesehen habe wo er diese Muskelstimulation als trainings Ergänzung benutzt hat bin ich neugierig geworden. Immerhin war der Mann für seine Größe und Gewicht ziemlich gut gebaut.

    Wär dankbar wenn einer was darüber weiß.

    Gruß skeletor.

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von Lomaks
    Registriert seit
    28.10.2005
    Beiträge
    525
    elektro is gar nicht so schlecht, bringt halt nur nix wenn man die anlegt und dann schlafen geht, wenn man während der muskelstimmulation trainert kann man den trainingseffekt verstärken
    wurde mal so ne untersuchung gemacht mit leute die n gips am arm hatten, und die leute die elektro+muskelspannung gemacht haben, haben so gut wie keine muskeln verloren, alle anderen haben muskeln verloren

Ähnliche Themen

  1. EMS-Elektrische Muskel Stimulation
    Von Zaza-49 im Forum Medizinisches Forum
    Antworten: 23
    Letzter Beitrag: 09.05.2019, 18:09
  2. Muskelstimulation für Arme?
    Von simbano im Forum Anfängerforum
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 15.03.2010, 14:24
  3. Elektronicshe Muskelstimulation
    Von r00f im Forum Kraftsport
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 12.09.2007, 08:11

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele