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  1. #231
    Sportrevue Leser Avatar von Zeylo
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  2. #232
    BB-Schwergewicht Avatar von BigPascal
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    sehr kurze Trizeps?

    2:50

  3. #233
    Power User Avatar von Steven Klippstein
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    Branch Warren guest posing in St.Charles, ILL. am vergangenen Wochenende

    MfG Steven

  4. #234
    Eisenbeißer/in Avatar von Kampfmaus
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    @ steven
    die hatten wir schon auf seite 11, müssen also ein wochenende davor entstanden sein...

  5. #235
    Flex Leser Avatar von Devil24
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    Zitat Zitat von 45lbs Scheibe
    erzähl doch nichts.
    dir ist doch die brust an/gerissen
    Mir ist sowohl die Brust, als auch der Bizeps gerissen - aber der Bizeps nicht beim Training und die Brust eigentlich auch nicht beim Training - zumindest nicht beim Hardcoretraining...
    Ich hab Dir vielleicht nichts zu sagen, aber erzählen kann ich ne ganze Menge!

  6. #236
    Power User Avatar von Steven Klippstein
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    Zitat Zitat von Kampfmaus
    @ steven
    die hatten wir schon auf seite 11, müssen also ein wochenende davor entstanden sein...
    Upps , dann war es wohl das Wochende vor dem vergangenen.

    Auf jeden Fall war es in Illinois, jedoch war ich da wohl wirklich ein bischen langsam und haben das Thema auch nicht richtig verfolgt, sorry an und danke an Grobar.

    Gruß Steven

  7. #237
    Gesperrt
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    Nett mit anzusehn wie die entwicklung der letzten 4 seiten ausgefallen ist... loool

  8. #238
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    Branch Warren Trains Delts: 1 week out from the 2009 Olympia

    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2349/225/
    ...hat das System verstanden.

  9. #239
    Power User Avatar von Steven Klippstein
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    Branch Warren Trains Legs: 1 Week before the 2009 Olympia

    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2351/253/


    Branch Warren Trains Delts: 1 week out from the 2009 Olympia

    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2349/253/

    MfG Steven

  10. #240
    Power User Avatar von Steven Klippstein
    Registriert seit
    25.11.2003
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    10.521
    Zitat Zitat von Steven Klippstein
    Branch Warren Trains Legs: 1 Week before the 2009 Olympia

    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2351/253/


    Branch Warren Trains Delts: 1 week out from the 2009 Olympia

    http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/2349/253/

    MfG Steven
    Ihr müsste euch das Beintraining ansehen. Dorian hat viel gemeinsam mit Dorian, wer mir nicht glauben will muss es selbst sehen

    MfG Steven

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