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Mal ehrlich leute...wie viele Profis trainieren schon vernünftig?....Branch ist wahrlich keine Ausnahme.
Trotzdem sollte man sich fragen ob es gewollt oder einfach nur schlampig ist. Ich zb mache KH Schrägbankdrücken auf einer ca 30grad geneigten Bank und liege bestimmt nicht Perfekt mit dem ***** nach unten ....ergebnis ist ...ich habe weniger Probleme die Hanteln anzunehmen und arbeite beim Bankdrücken weniger aus den Schultern heraus......
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Junior ADMIN
Zitat von imported_Arnie0234
Mal ehrlich leute...wie viele Profis trainieren schon vernünftig?....Branch ist wahrlich keine Ausnahme.
....
Wobei die Frage gestellt werden muss!!!! Was ist den für euch ein vernünftiges training?????
Und meint ihr wirklich mit so einem vernünftigen Trainings dingsda wird man ein TOP10 Mr. O Kandidat
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
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Zitat von Das Schwäbische Grauen
Wobei die Frage gestellt werden muss!!!! Was ist den für euch ein vernünftiges training?????
Und meint ihr wirklich mit so einem vernünftigen Trainings dingsda wird man ein TOP10 Mr. O Kandidat
ach hat doch keinen sinn das mit den leuten hier zu diskutieren....
ist doch hier immer das selbe wenn ein neues video von branch kommt ist erstmal gleich das training falsch und er wird in ein paar jahren nicht mehr laufen können und sieht *******e aus bla bla
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Sportstudent/in
Zitat von newcomerstar
ach hat doch keinen sinn das mit den leuten hier zu diskutieren....
ist doch hier immer das selbe wenn ein neues video von branch kommt ist erstmal gleich das training falsch und er wird in ein paar jahren nicht mehr laufen können und sieht *******e aus bla bla
Endlich mal einer der es auf den Punkt bringt
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75-kg-Experte/in
Übrigens wird so mancher Freizeitsportler bestätigen können, daß man sich auch bei schulbuchmäßiger Ausführung von so netten Übungen wie Kniebeugen, Kreuzheben, Nackendrücken usw. usw. die Gräten ruinieren kann.
Also wenn Warren KEINE Gelenkschmerzen haben sollte, gibt es nichts zu bemängeln an seiner Technik! Es ist seine individuelle Art zu trainieren. In ein paar Jahren werden wir es wissen ...
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Branch ist einfach hardcore und mir gefällt genau das. Anderen halt wieder nicht. Aber eins kann ich sagen, es ist extrem motivierend im MetroFlex zu trainieren, konnte das schon 2 x machen und die Motivation die man dort bekommt hält zum Glück lange an.
Es ist die das ganze Umfeld dort so hardcore wie eben auch Branchs Trainingsstil, angefangen über die Leute, die Musik, das Studio ansich mit dem ganzen Hardcore Maschinen und Hanteln (schwerste Kurzhantel war 300 lbs), auch draussen vorm Studio mit den Firmen und Parkplätzen, Strongmanreifen und dergelichen sowie Bogenschiessstrohballen usw. das passt einfach alles zusammen. Man fühlt sich sauwohl dort (zumindest ich und denke einige andere Eisenkrieger wären der gleichen Meinung hehe) ... Sicherlich einige bevorzugen schicke Fitnesscenter usw. aber das muss nicht für jeden gelten.
Sein Trainingsstil bringt und brachte Ihm erfolg. Und ist einfach nur geil .
lg
mrA
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Power User
Branch Warren 9 Wochen vor der ASC 2011
Demnächsten werden noch Videoaufnahmen kommen
MfG Steven
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Forum Spezialist/in
Zitat von MrAmerica
Branch ist einfach hardcore und mir gefällt genau das. Anderen halt wieder nicht. Aber eins kann ich sagen, es ist extrem motivierend im MetroFlex zu trainieren, konnte das schon 2 x machen und die Motivation die man dort bekommt hält zum Glück lange an.
Es ist die das ganze Umfeld dort so hardcore wie eben auch Branchs Trainingsstil, angefangen über die Leute, die Musik, das Studio ansich mit dem ganzen Hardcore Maschinen und Hanteln (schwerste Kurzhantel war 300 lbs), auch draussen vorm Studio mit den Firmen und Parkplätzen, Strongmanreifen und dergelichen sowie Bogenschiessstrohballen usw. das passt einfach alles zusammen. Man fühlt sich sauwohl dort (zumindest ich und denke einige andere Eisenkrieger wären der gleichen Meinung hehe) ... Sicherlich einige bevorzugen schicke Fitnesscenter usw. aber das muss nicht für jeden gelten.
Sein Trainingsstil bringt und brachte Ihm erfolg. Und ist einfach nur geil .
lg
mrA
100% agree!!!
MetroFlex ist mein Traum Trainingsstudio!!!
greetz
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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75-kg-Experte/in
Wenn Branch dieses jahr die ASC nicht gewinnt, wann dann ...
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Junior ADMIN
Zitat von paza74
Wenn Branch dieses jahr die ASC nicht gewinnt, wann dann ...
= NIE
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Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
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