Habe mich durch gerungen meinen wenig als Fotograf taugenden Bruder zu fragen ob er mich mal ablichtet... :P Man kann sehen das er manchmal zu spät abgerdrückt hat, dadurch habe ich dann nicht angespannte Beine. :P
War jetzt aber zu faul neue zu machen kommen dann mal.
Bin jetzt seid 1Juni 2009 in Fitnesscenter und habe vorher nach eine kuzen Karriere in richtung Marathon anfang 2009 angenfangen zu Hause zu Trainieren.
76-89kg zwischen 9-10,5% KFA. Trainiere 6 Tage die Woche und 1 Tag ca. +-1std Joggen.
Hoffe um nachsicht
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