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Ich Dusche lieber zuhause. Da faulen mir wenigstens danach die Füße nicht ab
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Habe heute eine nette McFit Erfahrung machen dürfen.
Eine fürsorgliche Trainerin ging alle paar Minuten vom Cardiobereich in den Bereich der freien Gewichte und schnackte mit den Trainierenden. Da sie mich das erste Mal dort sah fragte sie, ob ich Tipps bräuchte, bzw. nach welchem Plan ich trainiere.
Ich erzählte ihr, ich mache einen Grundübungsplan. Sie gab mir dann zwar die (wahrscheinlich) üblichen Tipps mit dem 90 Grad Winkel und den Maschinen, die besser für Anfänger sind, aber sie brachte das alles mit so viel Verve rüber, dass man ihr nicht böse sein konnte. Ich habe irgendwo auch mal gelesen, dass McFit Trainer angehalten sind, das Ketteneigene Konzept zu propagieren. Ich glaube nicht einmal, dass die meisten McFit Trainer keine Ahnung haben, wie hier oft zu lesen ist. Sie dürfen wahrscheinlich nicht vom Konzept abweichen und individuelle Tipps geben.
Mir hat die süße Trainerin jedenfalls den Sonntagmorgen veredelt.
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Zitat von GrafAbflussrohr
Habe heute eine nette McFit Erfahrung machen dürfen.
Eine fürsorgliche Trainerin ging alle paar Minuten vom Cardiobereich in den Bereich der freien Gewichte und schnackte mit den Trainierenden. Da sie mich das erste Mal dort sah fragte sie, ob ich Tipps bräuchte, bzw. nach welchem Plan ich trainiere.
Ich erzählte ihr, ich mache einen Grundübungsplan. Sie gab mir dann zwar die (wahrscheinlich) üblichen Tipps mit dem 90 Grad Winkel und den Maschinen, die besser für Anfänger sind, aber sie brachte das alles mit so viel Verve rüber, dass man ihr nicht böse sein konnte. Ich habe irgendwo auch mal gelesen, dass McFit Trainer angehalten sind, das Ketteneigene Konzept zu propagieren. Ich glaube nicht einmal, dass die meisten McFit Trainer keine Ahnung haben, wie hier oft zu lesen ist. Sie dürfen wahrscheinlich nicht vom Konzept abweichen und individuelle Tipps geben.
Mir hat die süße Trainerin jedenfalls den Sonntagmorgen veredelt.
und,hast du auch ein date mit ihr,oder alles,wie üblich versaut?
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Hö? Da ist dir wohl das Testosteron zu Kopf gestiegen .
Sie war einfach nett, kommunikativ und das war´s. Und wenn ich mich nicht total versehen habe, trug sie einen Ehering.
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Zitat von ohne name
äh!
als ob ein ehering ein problem wäre.
ich wusste es.
Dann Wünsche ich Dir, wenn Du mal Verheiratet sein solltest.
Das Deine Frau den Ehering nicht als problem sieht
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Zitat von Der Grinch
Dann Wünsche ich Dir, wenn Du mal Verheiratet sein solltest.
Das Deine Frau den Ehering nicht als problem sieht
es geht aber nicht um meine und nicht um deine frau.
es geht allein und einzig um die frau.
was ihr man dazu denkt,soll uns,zähne membern egal sein.
kinder,kinder..
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BB-Schwergewicht
Zitat von dennis79
Für mich unwichtig. Duschen direkt nach dem Training ist für mich völlig obsolet, da ich trainingsabhängig bis zu einer Stunde nachschwitze wie ein Bekloppter.
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ich trainiere jetzt seit 1,5 Jahren bei Mcfit.
Für Anfänger ist Mcfit sicherlich geeignet, um sich eine gewisse Basis anzueignen.
Klimmzüge,Bankdrücken,Kniebeugen sind ohne Probleme machbar dort.
ABER:
Da die maximalen Scheiben dort im Durchmesser viel kleiner sind, als Olympia Scheiben, kann man Kreuzheben nur durchführen in dem man sich mit Scheiben eine kleine Erhöhung bastelt.
Und dieser kleine Umstand geht mir zumindest gewaltig auf die nerven.
Ebenfalls sind sog. "Rack-deads" ebenfalls nicht durchführbar, da das entsprechende Equipment bei Mcfit fehlt.
Also, wenn ihr RICHTIG trainieren wollt, dann würde ich euch vom Mc-Fit abraten, alleine wegen der Kreuzheben-geschichte.
Ansonsten sind die Leute in ordnung, wenn ihr Glück habt könnt ihr schonmal an einen erfahrenen Trainer geraten.
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Also, wenn ihr RICHTIG trainieren wollt, dann würde ich euch vom Mc-Fit abraten,
Wieso weiß der gute Rockel noch nix davon? Nee, nee, nee......
MfG
M.
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