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  1. #21
    Sportrevue Leser Avatar von Alexander Sturm
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    Danke. Trotzdem ist Hamdy eine andere Liga. Noch tiefer, noch trockener.

    Bei mir, könnt ich mir vorstellen, war der jahrelange Kraftdreikampf, schwere, tiefe Kniebeugen, schweres Kreuzheben die Basis. Wobei ich der Meinung bin, dass es auch eine Frage der Hebelverhältnisse ist wie sehr der Gluteus mitbelastet wird oder nicht. Separate Übungen speziell und nur für den Gluteus hab ich nie gemacht. Der Rest ist dann Diät, ganz einfach um das Ergebnis möglichst sichtbar zu machen.

    Ich hätte mir mal gewünscht mit Hamdy auf einer Bühne zu stehen, hat leider nie geklappt. Bei den Männern wird das auch nix mehr werden, da es ja mittlerweile eine Klasse über 100 Kilo gibt, in der ich starte und Hamdy immer wesentlich leichter ist/war. Aber vielleicht klappts ja mal bei den Senioren.

  2. #22
    Men`s Health Abonnent Avatar von hara
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    Zitat Zitat von mamazitrone
    hamdullah arbeitet als aushilfts-kofferträger am flughafen zürich, kein witz.
    abends ist er türsteher in einem schwulenclub namens labor-bar, auch in zürich.

    auto führerschein hat er auch keinen, nur motorrad.

    welch traumhaftes bodybuilderleben oder mit anderen worten: geborener loser.


    wieviele nicht bb gibt es die genau den gleichen beruf ausüben??? hat das eine doch mit dem anderen nichts zu tun...

    ganz schön oberflächliche arroganz die du da an den tag legst!

  3. #23
    Moderator Avatar von Phantom-Bodybuilder
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    Zitat Zitat von mamazitrone
    hamdullah arbeitet als aushilfts-kofferträger am flughafen zürich, kein witz.
    abends ist er türsteher in einem schwulenclub namens labor-bar, auch in zürich.

    auto führerschein hat er auch keinen, nur motorrad.

    welch traumhaftes bodybuilderleben oder mit anderen worten: geborener loser.

    Finde ich nicht so gut wie du über ihn herziehst. Zufällig trainiere ich ihm gleichen
    studio wie er und wir trainieren sogar ab und zu zusammen.
    Hamdy arbeitete zuletzt als Bäcker, ein sehr guter sogar. In der labor bar arbeitet
    er schon lange nicht mehr. Zudem ist es kein schwulenclub wie von dir behauptet.
    Der inhaber der bar, ein berühmter schweizer fernsehmoderator, ist schwul.
    Da verwechselst du wohl etwas.

    Falls du ein persönliches problem mit Hamdy haben solltest, dann sag es ihm doch bitte direkt ins gesicht.
    Es geht hier um den bber und mensch Hamdy und nicht um deine arrogante, anmassende art ihn minderwertig darzustellen.
    bbszene.de, what else?

  4. #24
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    Zitat Zitat von Phantom-Bodybuilder
    Finde ich nicht so gut wie du über ihn herziehst. Zufällig trainiere ich ihm gleichen
    studio wie er und wir trainieren sogar ab und zu zusammen.
    Hamdy arbeitete zuletzt als Bäcker, ein sehr guter sogar. In der labor bar arbeitet
    er schon lange nicht mehr. Zudem ist es kein schwulenclub wie von dir behauptet.
    Der inhaber der bar, ein berhühmter schweizer fernsehmoderator, ist schwul.
    Da verwechselst du wohl etwas.

    Falls du ein persönliches problem mit Hamdy haben solltest, dann sag es ihm doch bitte direkt ins gesicht.
    Es geht hier um den bber und mensch Hamdy und nicht um deine arrogante, anmassende art ihn minderwertig darzustellen.
    Danke ... und jetzt wieder weiter mit seiner Sportlichenseite.. usw..

    @Phantom-Bodybuilder frag Ihn mal was seine nächsten Ziele sind!?
    Gruß
    DSG
    Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
    Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
    Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!




    BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!


    DSG in Aktion Part1--DSG in Aktion Part2

    Mein Trainingssystem "PBs"

    NEW -- 3x10+3PBs--NEW

  5. #25
    Eisenbeißer/in Avatar von dat_huep
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    853
    Zitat Zitat von Das Schwäbische Grauen

    @Phantom-Bodybuilder frag Ihn mal was seine nächsten Ziele sind!?
    Gruß
    DSG
    Das wäre in der Tat interessant Gehörte zu meinen Idolen als ich anfing mit dem BB, fand ihn immer im positiven Sinne »krank« seine sportliche Lebensleistung verdient in jedem Fall den allergrößten Respekt!

  6. #26
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    wow

    Zitat Zitat von Alexander Sturm
    Eines der unglaublichsten Fotos die im BB je geschossen wurde, wie ich finde
    wie geil ist das bild denn!!!!!!!!! ich denke die optik kann ja nur das ziel von jeden bodybuilder sein...

  7. #27
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    wo bitte...

    Zitat Zitat von mamazitrone
    hamdullah arbeitet als aushilfts-kofferträger am flughafen zürich, kein witz.
    abends ist er türsteher in einem schwulenclub namens labor-bar, auch in zürich.

    auto führerschein hat er auch keinen, nur motorrad.

    welch traumhaftes bodybuilderleben oder mit anderen worten: geborener loser.
    wo bitte ist das problem! er verdient sein geld mit ehrlciher arbeit!!! und in welchen clubs er an der tür steht ist doch wohl eher egal...
    frag dich doch lieber mit welchen "sachen" andere namenhafte athleten so ihren sport finanzieren!!
    ich würde mich freuen wenn er meine koffer trägt

  8. #28
    75-kg-Experte/in Avatar von Red Sonja
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    449
    auch mir gefällt *Hamdullah sehr gut. Da gab es mal eine super Aufnahme von ihm in der Sportrevue ... *Brustpose*

  9. #29
    Gesperrt
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    also

    also wenn alle köfferträger so gut aussehen würden wäre ich noch viel öfter in zürich
    er könnte bei der optik auch gerne im posingslip rumlaufen...

  10. #30
    IFBB PRO Avatar von a.regestein
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    550
    @ mama ... wie armseelig du bist

    hamdulla - ehrliche harte arbeit, spitzen bb und eine postitve ausstrahlung machen mir diesen menschen noch sympatischer!

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