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Ibuprofen = Muskelwachstum? Artikel
Ibuprofen or acetaminophen in long-term resistance training increases muscle mass/strength
http://www.physorg.com/news126711822.html
http://en.wikipedia.org/wiki/Ibuprofen
Was denkt dir dazu?
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Hört sich gut an.
Die Stoffer im Studio werden aber ihr Testo deshalb nicht wegwerfen...
Aber für einen Normalo wäre das evtl. ein Sünde wert!
Noch ist es nicht verboten, wenn an den Infos was dran ist, dann gilt das wohl zukünftig als Doping für die NADA.
Zum Glück habe ich mich noch schnell eingedeckt mit Ibus!
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naja..übertrieben die artikel. ich habs probiert und keinerlei wirkung festgestellt.
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Wow, Danke für die Links!
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kann jemand übersetzen?? kurzfassung
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also in dem ersten artikel steht doch nur, dass die ibu-gruppe ein weng mehr quadrizepsmuskelmasse aufbauen konnte als die plazebogruppe. irre ich, oder steht da wirklich kein erklärungsversuch.
hab auf einer ibupackungsbeilage gelesen, dass das zeug auch bei muskelschmerzen eingesetzt wird. kann es sein, dass die ibugruppe einfach härter trainieren konnte, weil sie weniger schmerzen verspürten?
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Eisenbeißer/in
Zitat von napoleonIII
akann es sein, dass die ibugruppe einfach härter trainieren konnte, weil sie weniger schmerzen verspürten?
kann sein. Mit tramal kann man ja auch härter trainieren und ist auch nur n schmerzlinderndes medikament
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75-kg-Experte/in
Hier gibt es auch einen kurzen Beitrag zum Thema:
Muskelwachstum durch Schmerztabletten
Der regelmäßige Konsum von Paracetamol und Ibuprofen begünstigt in Zusammenspiel mit regelmäßigem Training das Wachstum der Muskeln. Das haben Forscher der Ball State University in einer dreimonatigen Studie herausgefunden.
In den drei Monaten mussten die Teilnehmer dreimal pro Woche 15 bis 20 Minuten an einem leichten Training teilnehmen. Nach einer Magnetresonanztomographie konnte man sehen, dass das Muskelwachstum jener Probanden, die Schmerzmittel konsumierten, stärker war als von ungedopten Teilnehmern.
Die Erkenntnisse will man nun für die Behandlung von Muskelschwund bei Astronauten oder älteren Menschen anwenden.
http://www.shortnews.de/start.cfm?id=705129
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"mussten die Teilnehmer dreimal pro Woche 15 bis 20 Minuten an einem leichten Training teilnehmen"
das spricht eher gegen meine vermutung
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Eisenbeißer/in
Also ich habe vor drei Wochen diese Ibudinger (400mg glaub ich) nehmen müssen, da mir die Weißheitszähne gezogen wurden und ich danach noch höllische Schmerzen aufgrund einer Entzündung an der Wunde hatte.
Um den Schmerz zu betäuben sind die Dinger echt gut. Eine Tablette wirkt meiner Erfahrung nach ca 6-7 Stunden. Danach kam der Schmerz wieder und ich mußte mir eine nachwerfen......
Ich glaube aber nicht, dass es gut wäre die Dinger vorm Training zu nehmen, da sie auch ganz schön die Birne benebeln........
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