Bilder zur beginn der Kur

[Roehm81]

Hallo,

Hier ein paar Bilder zum Beginn der Kur! (testo-e 24 wochen 5ed 300mg + Thais 40mg 5 wochen , als Kickstart )
Daten:
Alter: 18 Jare
1.73cm
80KG
Kfa: ca 11%
Training: 3 Jahre

[Schnulle]

hey,

für drei jahre naturales training, ist das eine angemessene form. allerdings keine 11% kfa..

mit wie viel körpergewicht hast du angefangen (evtll ein bild parat?)?

was hast du dir für ziele gesetzt (bzw. warum fängst du mit kuren an..)?

tipp: unbedingt zink + vitamin c supplementrieren!

[TobStar]

Das sind eher 15+ % KFA ...nie im leben 11...

[Clowen]

Für 3 Jahre naturales Training finde ich deine Statur ziemlich schlecht,wär um einiges mehr drin gewesen.
Schlechter TP oder EP?
Würd ich erstmal checken bevor du zu Steoriden greifst.

[ArminvonGemeinde]

kfa ist zwischen 18 und 20 und nicht 11
trainiere noch ein jahr natural .. ich bin mir sicher, dass deine ernährung und sonstiger lebensstil noch nicht ganz perfekt ist.. also wirst sehen es geht noch einiges natural und dann kannst du ja mal über stoff nachdenken .. ok keep on

[Sasin]

wie wärs mal mit anderen fotos vllt?
die posings sind leider aunet so das wahre
übrigens wie kamst du auf den KFA?

[Schnulle]

anstatt sich über ihn lustig zu machen, könntet ihr mal anständige tipps geben. und ich wüsste nicht was daran falsch sein soll, photos zu posten, die woanders schon mal aufgteaucht sind..

[Kuldren]

Das sehe ich genauso.

Der nächste der hier meint sich in irgendeiner Form über den Topicstarter lustig machen zu müssen hat eine Auszeit, und das ist die LETZTE Warnung.

Normalerweise werden solche Threads sofort mit einem "Mach ordentliche Posen" versehen oder direkt dichtgemacht und nun werden alle Beiträge gelöscht??

Begründete Kritik sieht wie folgt aus:

.) Keine richtigen Posen
.) Beine sind nicht zu sehen
.) Natural ist da sicher noch etwas drin
.) 18 ist wirklich sehr jung um mit einer Kur anzufangen.
.) TP und EP wären interessant

[Roehm81]

Hallo,

ich werde demnächst meine ausführlichen Ernährungs und Trainingsplan posten , dazu muss ich sagen , dass meine Ernährung sicherlich nicht die perfekte ist , da ich wie man evtl erkennen kann mehr auf Masse trainiert habe ( wog 52kg ) ! Den KFA habe ich mit so einen Bodymassgerät gemessen , den ein Ernährungsexperte dabei hatte ... Wahrscheinlich starke abweichung ! Ich bin mir über Konsequenzen etc. bewusst auch , weis ich bescheid wie man absetzt , was für gegenmaßen nahmen getroffen werden können etc. ! Ich weis selber , dass es sehr wage ist mit 18 zu Steroiden zu greifen , ich will mich auch nicht rausreden , dass ich weder Alkohol trinke noch Rauche oder sonstige andere Drogen nehmen , da ihr sicherlich als Bodybuilder dies auch nicht macht. Jedoch denke ich , wenn ich moderat dosiere und es nicht mehr als 24 Wochen werden, ich gut dabei bin ... was nw´s und folgeschäden angeht. Meine Werte sind alle TOP ! Ich habe dies auch meinen Arzt berichtet , dass ich Steroide nehmen werde , er meinte , wenn ich es über Jahre nehme werde ich ins Gras beißen ... Werde auch alle 6 wochen mich durch checken lassen , trotzt dieser Kritik die sicherlich angebracht war , werde ich diese Kur starten !

[AndersAnt]

Eins verstehe ich nicht: Wenn Dir die Ratschläge der Leute mit ausreichend Erfahrung egal sind, warum postest Du dann überhaupt? Du solltest auf jeden Fall deutlich magerer für eine Kur sein, Dein EP sollte sehr gut sein, Dein TP entsprechend abgestimmt, sonst bringt die Kur nix außer kleinen Klötzen.