Ergebnis 1 bis 7 von 7
  1. #1
    75-kg-Experte/in
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    Intensität o. Wahnsinn

    Hi.

    Es gab so vor 1-2 Monaten auf den HP einen Bericht "Intensität oder Wahnsinn". War aber nur der 1. von 7 Teilen. Fand das ganz interessant und gut geschrieben und wollte deswegen fragen, obs da irgendwann noch die weiteren Teile gibt?

    Grüße

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von kezual
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    Nur auf Englisch, auf www.bodybuilding.com


    Der Artikel heisst "Intensity or Insanity"

  3. #3
    Sportbild Leser/in Avatar von Contract-Killer
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    danke kezual habs monate lang gesucht!!!

    zum glück kann ich englisch

  4. #4
    75-kg-Experte/in
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    ah super, vielen dank!

  5. #5
    Eisenbeißer/in Avatar von Ironsingh.com
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    Endlich, ich selbst hab auch echt lange gesucht. Danke Leute!!!!!!

  6. #6
    Sportbild Leser/in Avatar von Contract-Killer
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    also ich habe es durchgelesen, ist echt motivierend....

    ich frag mich wie diese leute mit so vielen sätzen trainieren 50-80 oder sogar manchmal 100 sätze pro muskel

    und wie vermeiden sie übertraining???

  7. #7
    Men`s Health Abonnent Avatar von xerof
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    Zitat Zitat von Contract-Killer

    und wie vermeiden sie übertraining???

    stoff?

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