Dennis the menace James "News"

[Jackson Duper]

Hi Dennis,

dicke Probs für Deine Leistung und vor allem auch noch vielen Dank, dass Du Dir immer wieder die Zeit nimmst uns hier im Forum mit Infos über Dich zu versorgen und Dich auch von dämlichen Kommentaren nicht abschrecken lässt! (s. John.S)

Danke dafür, wir sind stolz Dich hier im Forum zu haben!

Gruß, Jackson

[Pecto]

Hi @BB-Marc
Lies mal.. sein anfangs Thread

Wie verprochen werde ich Euch mit Bildern staendig auf dem laufenden halten. Deshalb hier ein paar Bilder von meinem Beintraining letzte Woche. Was man nicht alles macht nur um die Beine etws dicker zu machen
300 kg Kniebeugen fuer 4 wiederhohlungen ---pieeep--- zum Boden ist fuer einen BBer nicht schlecht wuerde ich doch schon sagen.

Peace

DJ

Ja, wer lesen kann ist klar im Vorteil...

[John.S]

Hi Dennis,

dicke Probs für Deine Leistung und vor allem auch noch vielen Dank, dass Du Dir immer wieder die Zeit nimmst uns hier im Forum mit Infos über Dich zu versorgen und Dich auch von dämlichen Kommentaren nicht abschrecken lässt! (s. John.S)
Danke dafür, wir sind stolz Dich hier im Forum zu haben!

Gruß, Jackson

Das war doch nur spass mit der frage wieso er ihn an die Brust fasst!
Als ersnte Frage war das sicher nich gemeint!

[Rainer90]

Hallo ArnoldAnabo,Ich fliege dieses Jahr auch zum Mr O. Hast du schon Karten?

[ZzouZ]

Hallo,

habe vorhin in einem etwas älteren Flex-Artikel(Jan.2002) gefunden, das Dennis nach dem Umstieg auf die Frontbeuge als primäre Beinübung sich auf 260kg hochgearbeitet hat. Das hört sich so überirdisch an!...da wirken die 300kg bei der normalen Beuge direkt blass gegen....

Mich würde ja mal wirklich interessieren was sich aus der Geschichte Frontbeugen bei Dir geworden ist Dennis.

[dominata]

WOW @dennis....

ich bin schwer beeindruckt!!!

danke für die super pixx...

[Lord Phese™]

Langhantelcurls? Weiss ich im Moment garnicht, ich denke so um die 80 kg rum.

Meine ****** und das als Satzleistung.
Die Bilder sind natürlich auch geil, kommt der Ernährungsplan noch? Gx
LP

[anabolic20]

Hi Dennis,

koreckt wusste gar nicht das du auch deutsch sprichst bzw schreibst find ich ja klasse wär echt dope von dir wenn du zeit hast mal ein paar ernährungstips geben könntest Respekt vor deiner leistung und tret dem Jay Cutler in die eier bei der mr olympia ne scherz

[Rainer90]

Hammergeil diese Bilder.Hau rein,vielleicht treff Ich Dich ja im Golds in Venice.Bin im Oktober drüben.

[Steven Klippstein]

Dennis James war als Guestposer bei der Süddeutschen in Schorndorf am 1 Mai. 2008

weitere Bilder hier:
http://www.musclemecca.com/showthrea...3.html?t=19913

MfG Steven