KFA-Schätz-Thread

[Mr. Predator]

..

[doennis]

da imageshack nicht geht, jetzt hier als anhang.

71kg schwer, 174 cm groß, 21 jahre jung
bild enstand 2 1/2 stunden nach training!

hoffe jetzt klappt es

weiß es keiner und wollt ihr nur alle nicht schätzen? (S.38 oben)

[hamby]

bin grad in der diät, hab 5,7kg bis jetzt runter was schätzt ihr?

[Sokra]

So um die 10%?

[Aljoscha91]

sieht echt klasse aus, starke arme! sage 11 %

[Custo]

11-12 Prozent.

Sieht gerade bei mir ungefähr gleich aus und habe letzte Woche ne 3-Phasen Wasser KFA durchführen lassen.

Ergebnis: 11,4%

[Sokra]

Beim besten Willen ... 18 - 19 % sind wohl etwas übertrieben ...

Laut Caliper Messungen sinds:

Brust 10 mm
Bauch 25 mm
Beine 10 mm

Also ca 13 - 14 %.

Hab den ganzen Dreck hauptsächlich am Bauch und Hüften.

Würde allgemein nicht soviel auf diese schätzungen hier geben.
Im fernsehen werden kfa 15% zu 10% und hier wird 15% zu 20% gemacht.

[hamby]

gut danke, ich wiege 79kg, da sind 11-12% um die 9kg, also hab ich bei ca. 5%kf so 74kg.... weiß ich erstmal woran ich bin, dann sinds ja nur noch 5kg die ich abnehm muss

[bravefencer]

So, mal wieder sind 2 Wochen rum, mal wieder ist 1 Kg runter, jetzt sind es nur noch 5 Kilo, die ich vor mir habe.
Hier mal ein kleiner Schnappschuss, was meint ihr , wo liegt aktuell mein KFA?

PS: Ja ich weiß, es wird wieder Zeit für etwas Rasur v

Anhang 205862

[Majooo]

Würde dich irgendwo um die 18% einschätzen. Vielleicht sogar eher 17%.

Bin aber schlecht im schätzen