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Aerobe- bzw. Anaerobe Energiebereitstellung der Muskeln - ein paar Fragen
Hallo Leute,
ich schriebe bald eine Arbeit über Thema Ausdauer und hätte da ein paar Fragen bezüglich der Anaeroben und Aeroben Energiebereitstellung der Muskeln.
Um ATP zu synthetisieren brauch der Muskel ja entweder kohlenhydrate oder Fette.
außerdem gibt es ja 4 verschiedenene Arten der Bereitstellung. (anaerob: Atp-Speicher, der schon vorhanden ist // Kohlenhydrate anaerob // Kohlenhydrate aerob // Fette aerob)
Wann bztw. bei welcher Sportart treten jetzt die einzelnen Arten ein...also wann kann ich z.B. davon ausgehen, dass jetzt die Energie aus Fetten oder Kohlenhydraten kommt.
Viele Grüße
Deluxe
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Sportbild Leser/in
Zitat von Deluxe1337
Hallo Leute,
ich schriebe bald eine Arbeit über Thema Ausdauer und hätte da ein paar Fragen bezüglich der Anaeroben und Aeroben Energiebereitstellung der Muskeln.
Um ATP zu synthetisieren brauch der Muskel ja entweder kohlenhydrate oder Fette.
außerdem gibt es ja 4 verschiedenene Arten der Bereitstellung. (anaerob: Atp-Speicher, der schon vorhanden ist // Kohlenhydrate anaerob // Kohlenhydrate aerob // Fette aerob)
Wann bztw. bei welcher Sportart treten jetzt die einzelnen Arten ein...also wann kann ich z.B. davon ausgehen, dass jetzt die Energie aus Fetten oder Kohlenhydraten kommt.
Viele Grüße
Deluxe
hi,
lies dir das mal durch, http://www.dr-moosburger.at/pub/pub023.pdf
gruss
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