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hungrig
Zitat von Freizeitrambo
Verstehe ich das richtig ? Du wärmst dich erst im 2ten Satz auf ? ? ? ? ?
Nein, er war im zweiten Satz des Aufwärmens.
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75-kg-Experte/in
Zitat von BlaZn
Nein, er war im zweiten Satz des Aufwärmens.
Jenau!
Ich habe noch vergessen zu sagen was mir an diesem Tag passiert ist.
Ich war am Butterfly(Ausnahme, wollte mit TP trainieren aber er war schon am Boden zerstört nach Kniebeuge....) kommt eine etwas mollige Trainierin: "Das sieht ja schon anstrengend aus, wenn du es leichter haben willst greife weiter oben "
..... mehr gibts nicht zu sagen!
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Neuer Benutzer
weiß nicht ob es schon dran war, hab nicht alles gelesen.. aber musste mich oft wegwerfen vor lachen.
weiß auch nicht mehr wo ich das gehört hab, aber es war der burner.
vater von einem jungen aufstrebenden BB:
"ja, mein sohn nimmt auch viel anabolika. unser küchenschrank ist voll damit. er hat es mit erdbeer, vanille und schoko-geschmack"
wurde echt so in etwa gesagt
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Discopumper/in
Mit diesen Stories könnte man echt Bücher füllen...Schade nur daß man im Studio schlecht filmen kann.
ZB gestern einen dünnen "Tarzan", vielleicht 16 oder 17 Jahre, mit seinem Mentor, nicht viel älter und nur wenig besser gebaut, zeigt ihm KH-Seitheben, fragt: "mit welchem Gewicht willste? Ach, nehm die 10er, das packst du schon". Der Junge dann mit aller Gewalt, vorgebeugt, mit Schwung den Körper aufgerichtet und im Hohlkreuz die Hanteln hochgerissen, das tat so weh, man sollte sich da viel öfter einmischen....
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Zitat von crusher92
is zwar richtig, aber ich glaub JEDER der nicht 5 Jahre en Gips getragen hat, kann 40kg (eher mehr xD) zum Aufwärmen benutzen^^
Vielleicht in ultra slower Ausführung, dann geben auch 40kg einen ordentlichen Reiz.
Aber 40kg macht echt keinen Sinn, da tragen die Beine im Alltag ja mehr mit sich rum.
Da hat man mit einer halben Stunde rumstehen mehr erreicht.
Meine Feundin drückt übrigens 75 x 20 x 3
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Keine Arme - Keine Kekse
Zitat von Robin08
Mit diesen Stories könnte man echt Bücher füllen...Schade nur daß man im Studio schlecht filmen kann.
ZB gestern einen dünnen "Tarzan", vielleicht 16 oder 17 Jahre, mit seinem Mentor, nicht viel älter und nur wenig besser gebaut, zeigt ihm KH-Seitheben, fragt: "mit welchem Gewicht willste? Ach, nehm die 10er, das packst du schon". Der Junge dann mit aller Gewalt, vorgebeugt, mit Schwung den Körper aufgerichtet und im Hohlkreuz die Hanteln hochgerissen, das tat so weh, man sollte sich da viel öfter einmischen....
Wieso? ich hab mir das helfen abgewöhnt. Erstens hört eh keiner auf dich, zweitens wirds dir nicht gedankt, und drittens isses doch geil wenn die spasten keine fortschritte machen und nach und nach wieder verschwinden bzw andere probleme kriegen.
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Zitat von Doppelbock
Wieso? ich hab mir das helfen abgewöhnt. Erstens hört eh keiner auf dich, zweitens wirds dir nicht gedankt, und drittens isses doch geil wenn die spasten keine fortschritte machen und nach und nach wieder verschwinden bzw andere probleme kriegen.
klingt zwar böse, aber ich geb dir da recht.
Letztens einer zu mir, nach Beenden meiner Trainingseinheit 2(WKM):"Also entweder du trainierst richtig oder lässt es gleich bleiben".
Er war der meinung das unter eineinhalb stunden training offenbar nichts wächst....
naja ich wollte es nicht auf eine disskussion auslaufen lassen
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ich sitz in einem lokal und so eine runde von idioten:
hey hör zu ich hab die beste gene ich war nach einem monat extremstes viech fast wie arnold
der andere sagt ich hatte nach 3 monate so große arme ....
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Total geil heute:
Kumpel kommt in den Hantelbereich und ruft mir zu "Haste schon gesehen, neue SZ-Stangen"....
Ich: "Neee, das waren normale Langhantelstangen. Hab gerade beim Curlen zu viel Gewicht draufgepackt, da sind die so verbogen"
Darauf guckt mich so n "Hemd" ganz ersthaft an und sagt: "Also normalerweise darf sowas aber nicht passieren"
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to hell with god
Zitat von Schratti82
Darauf guckt mich so n "Hemd" ganz ersthaft an und sagt: "Also normalerweise darf sowas aber nicht passieren"
Hatter recht mit, verdammte Billigware
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