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metabole diät/ [u]Cottage Cheese[/u]
hat jemand ne ahnung was cottage cheese ist in Bezug bei metaboler diät ist?
Hab ab heute die diät begonnen, hab aber leider keine ahnung was das für ein cheese sein soll?
Kennt sich da jemand aus?
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Hüttenkäse (körniger Frischkäse)
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nährwerte: auf 100gr 92kcal, 13gr ew 1gr carbs und 4gr fett. 200gr für 99 cent bei A.L.D.I. pro packung also 26gr eiweiß bei 8 gr fett.
schmeckt super mit reingeschnibbelter tomate, pfeffer und salz.
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