wie lange gilt "auf nüchternen magen"?

[LuckyLou]

tach leute, wie lange muss ich mit dem frühstück warten, wenn ich z.B. am morgen yohimbe nehme und das auf nüchternen magen besser wirkt? reichen 15 min?
und wie sieht es umgekehrt aus, nach ner mahlzeit, wann ist man wieder "nüchtern"?

cu

[Senseison]

möchte mich jetzt nicht festlegen aber auf "nüchternen" magen bedeutet ja eigtl. auf leeren magen, d.h. bis das gegessene den magen passiert hat, was meistens mehrere stunden dauert! weiss nicht mehr wo aber ich meine mal gelesen zu haben, dass der magen an so richtig fettem fleisch bis zu 6 stunden am arbeiten ist?!

korrigiert mich

Lg, Chris

[arena]

bei Y-Hcl dreht es sich nur um die KH bzw Insulinpeak. Deshalb 2-3h nach der MZ wenn der Peak wieder down ist

[LuckyLou]

moin, das heißt morgens reichen 15 min nach der einnahme bis zum frühstück, denn der insulinspiegel steigt ja erst nach ner stunde oder?

cu

[arena]

der steigt danach an deshalb
a) nach 2-3h Y-Hcl
oder
b) ohne/kaum KH frühstücken