Markus Rühl "News"

[Arnold]

new video of training. Juni 2016

[popeye2881]

markus ist einfach ein klasse typ.und das sage ich nicht nur,weil ich auch aus hessen komme

kann zb die 3 dvd´s sehr empfehlen.der hat echt wie ein bekloppter damals trainiert
das war schon selbstzerstörung finde er ist der einzige der mir sympatisch ist.
ich zb mag nicht diese youtuber,die ständig oberkörperfrei sich zeigen

[104]

du vergleichst bundesliga mit dorfbolzer......!!!!

[popeye2881]

du vergleichst bundesliga mit dorfbolzer......!!!!

wieso?finde ihn vom charakter her einfach klasse.das 99 prozent der youtuber den körperbau eines markus rühl nicht erreichen werden,ist mir auch klar

[^chris]

wieso?finde ihn vom charakter her einfach klasse.das 100 prozent der youtuber den körperbau eines markus rühl nicht erreichen werden,ist mir auch klar

Zehn zeichen.

[Cuchulainn]

Wundere mich nur ein bisschen, dass der Markus die KB Ausführung bei DER Vorneigung lobt ? Die Rückenschmerzen im unteren Bereich waren doch ihr Problem.

[UltimateGainer]

Kollege hat mir heut erzählt, dass Rühl behauptet hat Creatin Mono verursacht Entzündungen in der Niere

[mike1983]

Kollege hat mir heut erzählt, dass Rühl behauptet hat Creatin Mono verursacht Entzündungen in der Niere

dann sag deinem kollegen, das er markus sagen soll, das mike gesagt hat, das er nicht die dose mit fressen soll

[Arnold]

video of training arms. Juni 2016

[Das Schwäbische Grauen]

Hallo Sportfreunde ,
es ist soweit ..
Unsere kleine Lucy ist geboren und ich freu mich sehr . Alicja geht es auch sehr gut und ich bin sehr glücklich und auch ein bisschen erschöpft der
doch sehr ungewohnten Aufgaben die die letzten 2 Tagen auf mich zugekommen sind.
Habe mir jetzt eine kleine Auszeit genommen vom Training und ab Montag geht es dann wieder an's Eisen .
Bald gibt's die ersten Bilder von Lucy und Mama und Papa gemeinsam als Familie.
Liebe Grüße ,
euer Papa Markus