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  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    beim kreuzheben absetzen?

    hallo

    ich wollte mal fragen ob man beim normalen kreuzheben nach jeder wiederholung die lh absetzen sollte oder kurz vorm boden stoppen.

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von fatmike
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    also ich setze ab und mach ne kurze pause.

  3. #3
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    Kreuzheben = Deadlift, also "Heben eines ruhenden (dead) Gewichts"------
    ------>>> Absetzten zwischen den Wh.

    Ich kann mich auch so besser Konzentrieren auf jede Wh.

  4. #4
    Flex Leser
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    auch hier: absetzen.

  5. #5
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von The Wicker Man
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    Absetzen hat mE nur Vorteile...

  6. #6
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    Auch mit Absetzen.

  7. #7
    Sportstudent/in Avatar von jensjung
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    Zitat Zitat von pacechris
    Kreuzheben = Deadlift, also "Heben eines ruhenden (dead) Gewichts"
    nein, daher kommt der name nicht.


    @fredsteller:mit absetzen

  8. #8
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    Nicht?? Und woher sonst???

    Mach es doch nicht so spannend.

  9. #9
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Zitat Zitat von jensjung
    nein, daher kommt der name nicht.
    Das würde mich aber auch interessieren.
    Wenn du eine Quellenangabe liefern kannst, könnten wir ja auch den Artikel hier verbessern.

    OnTopic: Absetzen!

  10. #10
    75-kg-Experte/in
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    Meiner Meinung nach bei schwerem Gewicht und wenig Wdh mit absetzen, umgekehrt ohne

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