Wie wichtig sind die Beine?

[<Lu>]

in dem fall kann ich dir sagen mein wille ist da ich war selten auf ne sache so fixiert wie aufs trainieren... des is für mich es geilste zur zeit!!!!!

Geht mir genauso, trainier trotzdem Beine

[DerDampfendeHans]

Also ich persönlich HASSE das Beintraining. Ich liebe allerdings das Gefühl danach die Treppe runterzu"gehen", wenn ich eigentlich nxi mehr bewegen kann..

Und da ich mich immer an das gute Gefühl halte um mich zu motivieren zieh ich das beintraining dann trotzdem durch. Und zu meinem eigenen Erstaunen muss ich sagen dass sich die Beine bisher am besten entwickeln seit ich angefangen hab zu trainieren!

[Steffen.]

Pro:
-Aussehen
-Gefühl (hab nachm satz immer gänsehaut )
-Spaß

Contra:
-Hosen passen nur kurze Zeit

[anndron]

Ohne starkes Fundament baut man keine großen Häuser

Schwere Grundübungen wären unmöglich, ohne starke Beine
(..und in Shorts sieht man einfach lächerlich aus)

[SVV]

selbst wenn man nur Beine trainiert, wuerde der oberkoerper auch schon mitwachsen, wie bei kniebeugen oder Beinpresse wird der ganze koerper belastet, die hormonausschuetung ist extrem groß.
und es ist der groeste muskelteil am koerper.

[Sasin]

Ohne starkes Fundament baut man keine großen Häuser

Schwere Grundübungen wären unmöglich, ohne starke Beine
(..und in Shorts sieht man einfach lächerlich aus)

das ist ja wohl der beste post den ich je zum beintraining gelesen hab


Ohne starkes Fundament baut man keine großen Häuser

[Markiiii]

das ist ja wohl der beste post den ich je zum beintraining gelesen hab


Ohne starkes Fundament baut man keine großen Häuser

Was ist wenn man nur breite Häuser bauen will?!

BB und sämtlicher Kraftsport ohne Beintraining wäre wie
die Zähne ohne User...also halt dich ran

[Legend]

wenn du fußball spielst brauchst keine beine trainieren.

[Katzemuffellebt]

Wenn du Fußball spielst trainierst du Beine gefälligst trotzdem.
Laufen/die kurzen Sprints trainieren die Beine bei weitem nicht so intensiv.

[Silez]

Wenn du Fußball spielst trainierst du Beine gefälligst trotzdem.
Laufen/die kurzen Sprints trainieren die Beine bei weitem nicht so intensiv.

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