Wie halt ich 16 Tage ohne Pumpen aus? :(

**Addinator17** · 02.03.2009, 14:28

Hey
Bin seit 5 Tagen nicht mehr pumpen gewesen und werde auch erst wieder ab dem 13 März pumpen gehen können...Grund ist ein Grippaler Infekt und eine Angina....Ich war beim Arzt und der meinte vor dem 13 März sollte ich nicht trainieren gehen...Das war natürlich für mich ein Schock da ich seit 8 Monaten ununterbrochen hingehe zum Training und jetzt auf einmal 16 Tage ohne!!!!

Mich würde da interessieren ob der Muskel- und Kraftabbau in diesen 16 Tagen von Bedeutung ist, und wenn ja, dann, wie lange würde es dauern das wieder aufzuholen?

Danke

LG

**baschno** · 02.03.2009, 14:30

Zitat von Addinator17

Hey
Bin seit 5 Tagen nicht mehr pumpen gewesen und werde auch erst wieder ab dem 13 März pumpen gehen können...Grund ist ein Grippaler Infekt und eine Angina....Ich war beim Arzt und der meinte vor dem 13 März sollte ich nicht trainieren gehen...Das war natürlich für mich ein Schock da ich seit 8 Monaten ununterbrochen hingehe zum Training und jetzt auf einmal 16 Tage ohne!!!!

Mich würde da interessieren ob der Muskel- und Kraftabbau in diesen 16 Tagen von Bedeutung ist, und wenn ja, dann, wie lange würde es dauern das wieder aufzuholen?

Danke

LG

Sicher das es keine Vagina war

Spaß bei Seite, 16 Tage werden dich nicht wirklich zurück werfen, kurier dich gescheit aus und trainier dann wieder wie gehabt.

**Held vom Erdbeerfeld** · 02.03.2009, 14:33

meine ******..in dem anderne thread im allgemeinen bereich haste doch alles gelesen..die ****** 16 tage werden dich all deine muskeln kosten außer du gehst dir 10 mal am tag einen wichsen..kann doch nicht euer ernst sein sich mit so einer ******* gedanken zu machen?

http://www.bbszene.de/board/showthre...15#post2121815

**Addinator17** · 02.03.2009, 14:36

Danke für die Antworten

**sechsundvierzig** · 02.03.2009, 14:43

So eine Pause kann sich sogar positiv auf Dein Muskelwachstum auswirken.
Dein Körper hatte dann mal so richtig "Urlaub", sieh` es positiv.

.

**baschno** · 02.03.2009, 14:47

Zitat von sechsundvierzig

So eine Pause kann sich sogar positiv auf Dein Muskelwachstum auswirken.
Dein Körper hatte dann mal so richtig "Urlaub", sieh` es positiv.

.

logo, wenn man die grippe hat erholt sich der körper natürlich blendend.

***Hiroshige*** · 02.03.2009, 15:08

Man, der Kerl ist doch ein Spambot.

**brucenight** · 02.03.2009, 15:18

Hey ich auch, kann wegen 'ner Nackenzerrung nichts machen und hab schon 2 Wochen Pause.... Aber ich denke nächste Woche geht's wieder. Kopf hoch! BTW, wirft dich das jetzt nicht wirklich zurück... Hab vorher 6 Monate nicht trainiert, weil ich in Australien war und danach war auch alles nach 2 Monaten wieder da, also werden dich 2 Wochen nicht umhauen.