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trinken und training
was haltet ihr eigentlich von der aussage, dass mein während dem training kein wasser trinken sollte, sondern erst danach, damit man kein wasser einlagert?
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75-kg-Experte/in
Davon halte ich ganz genau:
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Eisenbeißer/in
sau lustig, wer kann denn son quatsch labern
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hab ich noch nie gehört!?
Halte ich auch für schwachsinn!
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75-kg-Experte/in
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Doch stimmt schon. Man sollte auch versuchen, während des Trainings nicht zu atmen, damit sich keine Luftpölsterchen im Fett ablagern.
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Ja, diese Aussage stimmt, ich verdurste auch fast immer beim Training
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nein mal im ernst.. ich trainiere in einem fitnesscenter, was von einem profi bodybuilder betrieben wird und der hat das gesagt... auch wenn er profi ist, kann ich das nicht ganz glauben
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Sportbild Leser/in
mühühüühühühü schlechter witz.
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