George Hackenschmidt

[MGorbatschow]

Hab gerade ein bisschen in diesem alten Wälzer geschmöckert. Vielleicht intressiersts ja noch jemanden:

http://www.sandowplus.co.uk/Competit...bum/index.html

Cool finde ich die Stelle, an der er schreibt:
"...; these people would try all sorts of novelties in dress, diet, apparatus, food, etc. They fell from one extreme into the other, and believed that they could become strong by easy and comfortable means, forgetting that there are only two principal means of acquiring strength - exercise and perseverance."

Also schon 1935 hat er erkannt wie einfach Muskelaufbau eigentlich ist, und die Leute die immer auf der Suche nach dem besten Weight Gainer etc. sind, auf dem Holzweg sind.
Hat mich ein bisschen an Stuart McRobert erinnert. Er hat ja auch nur zwei Grundsätze: Fokus und Progression

Also wirklich interessant zu lesen, Krafttraining aus der Sicht von 1935...

[Legomeister]

Klar - mit Mutter´s Schmalzstulle kann man am besten Muskeln aufbauen...
hat mein Opa immer behauptet. Der hatte zwar keinen dicken Arm, aber was soll´s!

[Steve-O]

Macht wirklich Spaß darin zu schmökern und ist auffällig wie wenig sich an den Kernprinzipien geändert hat. Interessanter Link, danke.

[unequipped]

Hab gerade ein bisschen in diesem alten Wälzer geschmöckert. Vielleicht intressiersts ja noch jemanden:

http://www.sandowplus.co.uk/Competit...bum/index.html

Cool finde ich die Stelle, an der er schreibt:
"...; these people would try all sorts of novelties in dress, diet, apparatus, food, etc. They fell from one extreme into the other, and believed that they could become strong by easy and comfortable means, forgetting that there are only two principal means of acquiring strength - exercise and perseverance."

Also schon 1935 hat er erkannt wie einfach Muskelaufbau eigentlich ist, und die Leute die immer auf der Suche nach dem besten Weight Gainer etc. sind, auf dem Holzweg sind.
Hat mich ein bisschen an Stuart McRobert erinnert. Er hat ja auch nur zwei Grundsätze: Fokus und Progression

Also wirklich interessant zu lesen, Krafttraining aus der Sicht von 1935...

... sehr schön.

vielleicht hast du lust, noch einen anderen helden zu studieren

http://www.la84foundation.org/Sports...5/IGH0405h.pdf

[simon1983]

Klar - mit Mutter´s Schmalzstulle kann man am besten Muskeln aufbauen...
hat mein Opa immer behauptet. Der hatte zwar keinen dicken Arm, aber was soll´s!

Mal Bilder von Hackenschmidt gesehen? Der steckt 90% der User hier lässig in die Tasche! So falsch sind/ waren seine Ansichten nicht.

Gern zitiert in diesem Zusammenhang:

Bodybuilding for Dummies:

Find something heavy!
Lift it!
Repeat!
Eat!
Sleep!

[unequipped]

Mal Bilder von Hackenschmidt gesehen? Der steckt 90% der User hier lässig in die Tasche! So falsch sind/ waren seine Ansichten nicht.

Gern zitiert in diesem Zusammenhang:

Bodybuilding for Dummies:

Find something heavy!
Lift it!
Repeat!
Eat!
Sleep!

... hackenschmidt & co sind im prinzip unerreicht.

hoffentlich ist klar, daß der bursche ein superathlet , und kein "strandpromenadenmuskelprotz" war.

[simon1983]

Hier mal ein paar Bilder

http://www.wrestlingsbest.com/collec...tcards007.html

[MadNero]

Mal Bilder von Hackenschmidt gesehen? Der steckt 90% der User hier lässig in die Tasche!

Das hab ich hier schon sooo oft gelesen, halte das aber für ziemlichen Humbug. Der hat zwar einiges erreicht, besonders da man damals noch verhältnismäßig wenig wusste, aber so unglaublich ist der Körper nicht.
Der ist einfach breit mit einer guten Muskulatur, aber davon gibts heutzutage auch noch genug.

[JanTheMan]

Ah die Old Schooler sind die besten und ich mein damit nicht unbedingt die Zeit der 60er und 70er. Noch früher!

[simon1983]

Das hab ich hier schon sooo oft gelesen, halte das aber für ziemlichen Humbug. Der hat zwar einiges erreicht, besonders da man damals noch verhältnismäßig wenig wusste, aber so unglaublich ist der Körper nicht.
Der ist einfach breit mit einer guten Muskulatur, aber davon gibts heutzutage auch noch genug.

Wenn ich mir hier die Bilder teilw. so anschau und dann das von Hackenschmidt find ich das schon ziemlich beeindruckend was er damals geleistet hat.
Der war auch nicht einfach nur breit wie viele Gewichtheber damals, er hatte auch ne ziemlich gute Defi mMn. Ich bleib bei meiner Aussage.