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Thema: Rich Gaspari

  1. #1
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    Rich Gaspari

    Kevin Levrone & Rich Gaspari " THE LEVRONE REPORT " BLOG




    MfG Steven

  2. #2
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    IFBB pro's at UK Expo & Gaspari Seminar

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    MfG Steven

  3. #3
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    Rich Gaspari LIVE 2011 Olympia Weekend Gaspari Booth with WWE Diva Kaitlyn



  4. #4
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    Victor Martinez, Fred Smalls, RIch Gaspari and Trish Warren interviews with Ron Harris

    Martinez, Smalls, Gaspari and Trish

    Interviews with Ron Harris at the Arnold Classic 2013

    BPI Sports presents coverage of the Arnold Classic 2013
    Victor Martinez, Fred Smalls, RIch Gaspari and Trish Warren interviews with Ron Harris

  5. #5
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    Hitting Chest and biceps beta testing the New ‪#‎Plasmajet‬ coming soon. Unbelievable pump doing the first exercise! Excited to continue using! It's a winner!
    Chest routine for the week: Hammer Strength Incline Press 4x10-12 Incline DB Flies 4x12-15 Machine Flies 4x12 Hammer Strength flat a press 4x12-15 Pec Dec 4x12-15
    Biceps: hammer strength preacher curl 5x12-15



  6. #6
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    Hitting a selfie during my shoulder workout to see if I am pumped. Huge pumps using the New Plasmajet. Grew big! What do you think?


  7. #7
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  8. #8
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    #SP250: Questions Answered


  9. #9
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    Hitting bent barbell rows for back. Back without: wide grip front pulldowns 4x10-15 Seated cable rows 4x10-15 Hammer strength lower lat row 3x12-15 One Arm DB Row 4x10-12 Barbell Rows 4x10-12 Close grip Pulldowns 3x12 Hyperextensions 4x15-20


  10. #10
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